Crystal Cartier Nhiếp ảnh / Hình ảnh Getty
- Tổng cộng: 23 phút
- Chuẩn bị: 20 phút
- Nấu: 3 phút
- Năng suất: 2 phần (1 cốc)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 527 | Calo |
| 21g | Mập |
| 85g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 2 phần (1 cốc) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 527 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 13g | 66% |
| Cholesterol 2mg | 1% |
| Natri 24mg | 1% |
| Tổng lượng carbohydrate 85g | 31% |
| Chất xơ 9g | 32% |
| Protein 6g | |
| Canxi 63mg | 5% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Nho khô phủ sô cô la là một loại kẹo cổ điển dễ làm tại nhà. Bạn sẽ không bao giờ mua một hộp tại cửa hàng nữa!
Ăn những quả nho khô phủ sô cô la này, hoặc thêm chúng vào hỗn hợp đường mòn, hỗn hợp ăn nhẹ hoặc sữa chua. Bạn cũng có thể thử nghiệm thay thế các loại trái cây sấy khô khác cho một số hoặc tất cả nho khô trong công thức này, và thử trộn sô cô la! Cả sô cô la trắng và sô cô la sữa đều thêm các yếu tố khác nhau có thể thú vị để chơi với.
Thành phần
- 3 oz (1/2 cốc) sô cô la nửa ngọt (xắt nhỏ)
- 1/2 muỗng canh dầu (gợi ý dầu dừa)
- 1 chén đầy đặn, nho khô ẩm
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Chuẩn bị một tấm nướng bánh bằng cách lót nó bằng giấy da hoặc giấy sáp và đặt sang một bên bây giờ.
Đặt sô cô la xắt nhỏ và dầu vào bát an toàn cho lò vi sóng và lò vi sóng cho đến khi tan chảy, khuấy sau mỗi 30 giây để tránh quá nóng.
Khi sô cô la tan chảy và mịn, thêm nho khô và khuấy cho đến khi chúng được phủ tốt với sô cô la. Sô cô la sẽ là một lớp phủ mỏng trên nho khô.
Quét nho khô phủ sô cô la lên tấm nướng đã chuẩn bị và cố gắng tách chúng ra, để không có bất kỳ cục lớn nào.
Làm lạnh khay để đặt sô cô la, trong khoảng 15 phút, sau đó phá vỡ bất kỳ cục nào thành nho khô riêng lẻ. Lưu trữ nho khô phủ sô cô la trong hộp kín trong tủ lạnh tối đa một tuần.
Thẻ công thức:
- sô cô la
- tráng miệng
- Người Mỹ
- lễ hội Halloween
