DL Rattray
- Tổng cộng: 55 phút
- Chuẩn bị: 10 phút
- Nấu: 45 phút
- Năng suất: 1 soong (8 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 315 | Calo |
| 14g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 1 soong (8 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 315 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 14g | 17% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 137mg | 46% |
| Natri 299mg | 13% |
| Tổng lượng carbohydrate 40g | 14% |
| Chất xơ 3g | 12% |
| Protein 9g | |
| Canxi 170mg | 13% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Có rất nhiều cách để chuẩn bị bánh mì nướng Pháp, từ phiên bản chảo cổ điển và nướng kiểu Cajun đến bánh mì nướng Pháp chiên giòn và bánh mì nướng Pháp.
Đây là một trong những công thức nấu ăn sáng dễ nhất để chuẩn bị, và nó là món ăn mà cả gia đình sẽ yêu thích. Món thịt hầm được chuẩn bị từ tối hôm trước, vì vậy tất cả những gì bạn phải làm vào buổi sáng là cho nó vào lò nướng. Nó có thể dễ dàng được phục vụ như một món tráng miệng là tốt. Phục vụ với xi-rô yêu thích của bạn cho một khởi đầu tuyệt vời cho bất kỳ ngày nào hoặc đầu nó với kem đánh cho một kết thúc tuyệt vời.
Thành phần
- 12 lát bánh mì (tự làm, Ý, brioche, challah, v.v.)
- 8 quả trứng lớn
- 4 muỗng canh đường cát
- 1 1/2 muỗng cà phê chiết xuất vani
- 3 ly sữa
- 2 cốc quả mâm xôi (làm sạch và nhặt)
- 4 muỗng canh bơ (làm mềm)
- 1/2 chén bột mì đa dụng
- 1/2 chén đường nâu đóng gói
Các bước để làm cho nó
Mỡ một món nướng 9 x 13 x 2 inch.
Trong món nướng đã chuẩn bị, sắp xếp bánh theo từng lớp, cắt làm đôi khi cần thiết để phủ sóng.
Trong một tô lớn, đánh trứng cùng với nhau, đường cát, vani và sữa. Đổ bánh mì. Đậy đĩa nướng bằng bọc nhựa và để trong tủ lạnh từ 6 đến 8 giờ hoặc qua đêm.
Lò nướng nhiệt đến 375 F.
Lấy vỏ ra khỏi đĩa nướng và rắc đều quả mâm xôi lên bánh mì đã ngâm.
Kết hợp bơ, bột mì và đường nâu; pha trộn với một ngã ba cho đến khi kết hợp tốt. Rắc đều lên lớp berry.
Nướng, không đậy nắp, trong 40 đến 50 phút, hoặc cho đến khi phồng và nâu. Cắt thành hình vuông để phục vụ. Vượt qua xi-rô!
Công thức biến thể
- Thay vào đó hãy làm bánh mì nướng Pháp với quả việt quất hoặc dâu tây cắt lát.
Thẻ công thức:
- dâu rừng
- bữa ăn sáng
- Người Mỹ
- trở lại trường
