Spruce
- Tổng cộng: 40 phút
- Chuẩn bị: 15 phút
- Nấu: 25 phút
- Năng suất: Phục vụ 6
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 1007 | Calo |
| 68g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 73g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ: Phục vụ 6 | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 1007 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 68g | 87% |
| Chất béo bão hòa 21g | 103% |
| Cholesterol 285mg | 95% |
| Natri 476mg | 21% |
| Tổng lượng carbohydrate 22g | số 8% |
| Chất xơ 1g | 3% |
| Protein 73g | |
| Canxi 86mg | 7% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Công thức món ăn chính thanh lịch và dễ dàng này cho thịt gà và thịt xông khói trong bánh phồng phục vụ sáu người với rất ít tiền. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, hãy thêm một số loại thảo mộc tươi vào công thức.
Sự kết hợp của thịt xông khói, thịt gà, hành tây và phô mai kem trong bánh ngọt đông lạnh dễ vỡ thực sự tuyệt vời và hoàn hảo cho công ty, nhưng nó rất dễ làm!
Bạn có thể làm đầy trước thời hạn, sau đó lắp ráp các bó nhỏ ngay trước khi bạn sẵn sàng để ăn. Nếu bạn có bất kỳ thứ gì trong tay, hãy sử dụng thịt gà băm nhỏ nấu chín còn sót lại thay vì nấu gà trong món thịt xông khói. Chỉ cần nấu hành tây trong nhỏ giọt, và kết hợp tất cả các thành phần làm đầy, và sau đó tiến hành theo hướng dẫn.
Phục vụ công thức dễ dàng này với một ít đậu Hà Lan với bơ, salad xanh trộn với nấm thái lát và cà chua anh đào, và một ít trà đá. Đối với món tráng miệng, một chiếc bánh táo sẽ là sự hoàn thiện hoàn hảo.
Thành phần
- 6 lát thịt xông khói
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 3 ức gà không xương, không da (hình khối)
- 1/2 chén hành tây (xắt nhỏ)
- 1 (8-ounce) gói kem phô mai (làm mềm)
- 1/2 muỗng cà phê lá húng tây khô (hoặc 1 muỗng canh húng tây tươi xắt nhỏ)
- 2 tấm bánh phồng đông lạnh (tan băng)
- 1 quả trứng (đánh)
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Spruce
Làm nóng lò ở 400 F.
Trong một chảo vừa, nấu thịt xông khói cho đến khi giòn.
Spruce
Lấy thịt xông khói ra khỏi chảo, để ráo nước trên khăn giấy, vò nát và đặt sang một bên. Xả chảo; đừng quét sạch
Spruce
Thêm dầu ô liu vào chảo và thêm thịt gà và hành tây. Nấu chung với nhau cho đến khi hành tây mềm và gà không còn màu hồng, khoảng 7 đến 8 phút.
Spruce
Lấy gà và hành tây ra khỏi chảo bằng muỗng có rãnh cho vào một bát vừa.
Spruce
Thêm kem phô mai và thịt xông khói vào hỗn hợp gà, cùng với húng tây và trộn đều; nếu bạn đang thêm các loại thảo mộc tươi, hãy thêm chúng vào thời điểm này.
Spruce
Nhẹ nhàng cuộn từng tấm bánh phồng qua các đường gấp để làm cho nó rộng hơn một chút.
Spruce
Cắt mỗi tờ thành ba phần sau các đường gấp của bánh ngọt. Sau đó cắt một nửa trên các dải để tạo sáu hình chữ nhật từ mỗi tờ.
Spruce
Đặt 1/3 đến 1/2 chén hỗn hợp gà vào trung tâm của mỗi sáu hình chữ nhật.
Spruce
Trên cùng với sáu hình chữ nhật khác và nhẹ nhàng kéo dài các hình chữ nhật trên cùng cho phù hợp.
Spruce
Bịt các cạnh bánh ngọt và nhấn bằng một cái nĩa.
Spruce
Đặt từng hình chữ nhật đầy trên một tờ cookie và đánh với trứng đánh.
Spruce
Nướng trong 20 đến 25 phút cho đến khi bánh có màu nâu vàng đậm.
Spruce
Bỏ bánh ngọt vào giá đỡ dây và để nguội trong 5 phút trước khi phục vụ; làm đầy rất nóng!
Spruce
Phục vụ và thưởng thức!
Thẻ công thức:
- Thịt ba rọi
- bánh phồng gà
- bữa tối
- Người Mỹ
