Hình ảnh Alina Potapenko / EyeEm / Getty
- Tổng cộng: 8 phút
- Chuẩn bị: 5 phút
- Nấu: 3 phút
- Năng suất: 6 phần (6 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 74 | Calo |
| 0g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 6 phần (6 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 74 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 0% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 1mg | 0% |
| Tổng lượng carbohydrate 19g | 7% |
| Chất xơ 0g | 2% |
| Protein 0g | |
| Canxi 6mg | 0% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Quả sung tươi và một chút nước chanh tạo nên công thức dễ dàng, thanh lịch vả này. Các nốt hương tươi mát, hơi ấm từ quả sung cho hương vị thơm ngon tương phản với món kem lạnh này. Hãy chắc chắn để lại một số hạt sung giòn còn nguyên vẹn để có kết cấu tốt nhất.
Thành phần
- 4 chén nguyên quả, quả sung chín
- 1/2 chén đường
- 1/4 cốc nước
- 2 muỗng canh nước cốt chanh
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Trong một nồi vừa trên lửa nhỏ, làm nóng quả sung, đường và nước cho đến khi đường tan hoàn toàn.
Xử lý hỗn hợp vả và nước chanh trong một bộ xử lý thực phẩm hoặc máy xay cho đến khi hỗn hợp mịn.
Đóng băng quả sung xay nhuyễn trong máy làm kem theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Thẻ công thức:
- Kem trái cây
- tráng miệng
- người Pháp
- mùa hè
