Sandwich Cheese nướng với xúc xích và cải xoăn. Nướng phô mai xã hội
- Tổng cộng: 25 phút
- Chuẩn bị: 15 phút
- Nấu: 10 phút
- Năng suất: 1 Sandwich (1 Phục vụ)
Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
---|---|
1049 | Calo |
77g | Mập |
62g | Carbs |
37g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Khẩu phần: 1 Sandwich (1 Phục vụ) | |
Số tiền cho mỗi phục vụ | |
Calo | 1049 |
% Giá trị hàng ngày* | |
Tổng chất béo 77g | 99% |
Chất béo bão hòa 43g | 217% |
Cholesterol 212mg | 71% |
Natri 1432mg | 62% |
Tổng lượng carbohydrate 62g | 23% |
Chất xơ 11g | 39% |
Protein 37g | |
Canxi 789mg | 61% |
*% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Lấy cảm hứng từ một trong những món súp ấm áp yêu thích của chúng tôi, món phô mai nướng thịnh soạn này là một bữa ăn thỏa mãn. Nó kết hợp xúc xích cay, cải xoăn cam quýt, hành tây caramel mặn và phô mai Wisconsin kasseri hơi chua, làm tan chảy hoàn hảo. Chúng tôi khuyên bạn nên phục vụ nó cùng với Cabernet Sauvignon gây nhiễu để giúp cân bằng độ mặn của bánh sandwich.
Thành phần
- 3 muỗng canh xúc xích (xúc xích tươi vừa nóng)
- 1/4 củ hành vừa (thái thành nửa vòng)
- Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
- 3 muỗng canh bơ (muối, chia)
- 1 chén cải xoăn (xoăn, xắt nhỏ)
- 1 quả chanh nêm lớn (ép)
- 3 ounce phô mai Wisconsin kasseri (khoảng 1/3 cốc, cắt nhỏ và chia)
- 2 lát bánh mì trắng dày (thịnh soạn)
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Loại bỏ vỏ khỏi xúc xích, nếu cần thiết, và đặt vào một cái chảo nhỏ trên lửa vừa cao.
Phá vỡ xúc xích bằng thìa và nấu cho đến khi nâu và chín qua, nhưng vẫn có một số màu. Hủy bỏ từ nhiệt và đặt sang một bên.
Thêm hành tây, một chút muối và 1 muỗng bơ vào chảo. Nấu cho đến khi hành tây bắt đầu mềm và caramen.
Trộn cải xoăn với một nhúm muối và hạt tiêu và đậy nắp cho đến khi lá bắt đầu héo. Hủy bỏ từ nhiệt, thêm nước chanh, trộn và đặt sang một bên.
Đổ một nửa Wisconsin kasseri vào 1 lát bánh mì và lớp với hỗn hợp cải xoăn, xúc xích và phô mai còn lại, theo thứ tự đó. Đặt miếng bánh mì thứ hai lên trên và phủ bên ngoài cả hai lát bánh mì với bơ còn lại.
Nướng bánh sandwich trong chảo trên lửa vừa, quay một lần cho đến khi cả hai mặt đều có màu nâu vàng và phô mai đã tan chảy. Hãy ngồi bánh sandwich này ngồi trong 1 phút trước khi phục vụ - điều này sẽ giúp phô mai dày lên giúp bánh sandwich ở lại với nhau khi bạn đang ăn nó.
Thẻ công thức:
- cải xoăn
- Bữa trưa
- Người Mỹ
- ngã