hình ảnh sbossert / Getty
- Tổng cộng: 30 phút
- Chuẩn bị: 10 phút
- Nấu: 20 phút
- Năng suất: 12 đến 16 phần
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 142 | Calo |
| 2g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 12 đến 16 phần | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 142 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 56mg | 19% |
| Natri 176mg | số 8% |
| Tổng lượng carbohydrate 29g | 11% |
| Chất xơ 1g | 3% |
| Protein 3g | |
| Canxi 46mg | 4% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Giora Shimoni nói: "Tôi chưa bao giờ là một fan hâm mộ lớn của bánh mật ong, vì vậy trong nhiều năm, tôi đã làm bánh táo cho Rosh Hashanah thay vì bánh mật ong truyền thống. Tuy nhiên, một năm tôi đã thử nghiệm công thức này. Tất cả trẻ em của tôi đều thích nó, vì vậy bây giờ bánh táo của tôi sẽ có công ty ở bàn nghỉ lễ."
Thành phần
- 2 muỗng cà phê hòa tan hòa tan vào 3/4 cốc nước nóng
- 1 chén táo
- 3/4 chén đường nâu
- 3/4 chén mật ong
- 3 quả trứng lớn
- 3 muỗng canh dầu
- 2 1/4 chén bột
- 2 muỗng cà phê quế
- 3/4 muỗng cà phê bột nở
- 1/2 muỗng cà phê baking soda
Các bước để làm cho nó
Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 325 F / 160 C. Đổ dầu vào chảo nướng 9x13 hoặc xịt bằng bình xịt chống dính.
Hòa tan cà phê vào nước nóng. Đặt sang một bên để làm mát.
Sử dụng máy trộn điện hoặc máy đánh trứng, trộn táo, đường nâu và mật ong, trứng và dầu.
Trong một bát riêng, trộn bột mì, quế, bột nở và baking soda với nhau.
Trong 3 bổ sung xen kẽ, thêm hỗn hợp bột và cà phê vào các thành phần ướt. Trộn sau mỗi lần thêm chỉ cho đến khi bột mịn.
Đổ bột nhồi vào cái chảo đã được chuẩn bị. Nướng, không đậy nắp, trong 20 đến 25 phút, hoặc cho đến khi bánh vàng và một cây tăm hoặc dao được nhét ở giữa bánh ra sạch.
Thẻ công thức:
- táo
- tráng miệng
- Kosher
- sinh nhật
