krooooop / Flickr
- Tổng cộng: 50 phút
- Chuẩn bị: 10 phút
- Nấu: 40 phút
- Năng suất: 1 Pound Bacon (8 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 334 | Calo |
| 30g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 1 Pound Bacon (8 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 334 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 21mg | 1% |
| Tổng lượng carbohydrate 10g | 4% |
| Chất xơ 0g | 0% |
| Protein 5g | |
| Canxi 14mg | 1% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Những dải thịt xông khói này được tráng men với xi-rô cây thích và đường nâu, làm cho chúng ngọt, mặn, giòn và gây nghiện! Tuyệt vời như một bữa ăn nhẹ, bữa sáng thịt hoặc BLT tốt nhất thế giới.
Thành phần
- 1 pound thịt xông khói cắt lát trung tâm
- 1/4 chén đường nâu đóng gói
- 2 muỗng canh xi-rô cây thích nguyên chất
- 2 muỗng canh giấm gạo
- Hạt tiêu đen mới xay
Các bước để làm cho nó
Đặt một giá bánh quy dây trên một tấm pan và đặt các dải thịt xông khói trong một lớp. Các dải thịt xông khói có thể chạm vào, nhưng không nên chồng chéo lên nhau. Đặt vào lò 350 F. được làm nóng trước trong 15 phút.
Đánh đều các thành phần còn lại trong một bát nhỏ. Lấy thịt xông khói ra, và dùng bàn chải bánh ngọt, chải nhẹ hỗn hợp đường lên thịt xông khói, xoay và chải mặt còn lại. Quay trở lại lò nướng và nấu trong 5 phút.
Hủy bỏ và lặp lại quá trình cứ năm phút một lần, trong khoảng 30 phút hoặc cho đến khi thịt xông khói giòn và caramen. Cho phép làm mát trên giá cho đến khi dải thịt xông khói cứng lên.
Thẻ công thức:
- thịt heo
- kẹo thịt xông khói
- Món khai vị
- Người Mỹ
