Crock pot thịt lợn nướng với công thức thảo mộc

Brian MacDonald / Photodisc / Getty Images

• Tổng cộng: 8 giờ 10 phút
• Chuẩn bị: 10 phút
• Nấu: 8 giờ
• Năng suất: 8 phần

28 xếp hạng Thêm bình luận

Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
396	Calo
20g	Mập
9g	Carbs
42g	Chất đạm

Xem hướng dẫn dinh dưỡng đầy đủ Ẩn hướng dẫn dinh dưỡng đầy đủ ×

Giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần: 8 phần
Số tiền cho mỗi phục vụ
Calo	396
% Giá trị hàng ngày*
Tổng lượng mỡ 20g	26%
Chất béo bão hòa 8g	38%
Cholesterol 120mg	40%
Natri 87mg	4%
Tổng lượng carbohydrate 9g	3%
Chất xơ 1g	2%
Protein 42g
Canxi 67mg	5%
*% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung.

(Thông tin dinh dưỡng được tính bằng cơ sở dữ liệu thành phần và nên được coi là ước tính.)

Món thịt lợn nướng thơm lừng, đậm đà này là một món ăn nhanh để chuẩn bị và nấu trong nồi nấu chậm. Đừng để danh sách các thành phần làm bạn thất vọng, bởi vì một số trong số chúng chắc chắn là tùy chọn, và bạn có thể có hầu hết các loại thảo mộc và gia vị khô trong tay.

Thành phần

• 4 tép tỏi lớn (quý)
• 1 miếng thịt lợn nướng (không xương, khoảng 4 đến 5 pound)
• 1 muỗng cà phê muối
• 1 muỗng cà phê lá húng tây khô
• 1/2 muỗng cà phê lá xô thơm khô (vụn)
• 1/4 muỗng cà phê lá hương thảo khô (vụn)
• Tùy chọn: 1/4 muỗng cà phê tarragon khô (vỡ vụn)
• Dash đinh hương hoặc tiêu
• Tùy chọn: 1 muỗng cà phê vỏ chanh
• 1/3 cốc nước
• Tùy chọn: 3 muỗng canh bột ngô

Các bước để làm cho nó

Tập hợp các thành phần.

Với một con dao nhỏ, sắc bén, tạo ra 16 vết cắt nhỏ, cách sâu khoảng 1/4 đến 1/2 inch trong thịt lợn nướng. Chèn các khu tỏi.

Trong một bát nhỏ kết hợp muối, thảo mộc và vỏ chanh. Chà hỗn hợp gia vị vào rang.

Đổ 1/2 cốc nước vào nồi nấu chậm; thêm rang Đậy nắp và nấu trên THẤP trong 7 đến 9 giờ. Thịt lợn quay nên đọc ít nhất 145 F trên nhiệt kế đọc tức thì.

Nếu muốn, làm dày nước ép. Hủy bỏ rang từ nước ép. Kết hợp bột ngô với 3 muỗng canh nước; khuấy cho đến khi mịn sau đó khuấy vào nước ép crockpot. Nấu trên CAO cho đến khi đặc. Ăn kèm với thịt lợn nướng.

Thưởng thức!

Thẻ công thức:

• Thịt lợn thăn
• ủy thác
• phía Nam
• bữa ăn tối gia đình

Đánh giá Công thức này Tôi không thích điều này cả. Đó không phải là điều tồi tệ nhất. Chắc chắn, điều này sẽ làm. Tôi là một fan hâm mộ sẽ giới thiệu. Kinh ngạc! Tôi thích nó! Cảm ơn vì đánh giá của bạn!