James Baigrie / Ngân hàng hình ảnh / Hình ảnh Getty
- Tổng cộng: 40 phút
- Chuẩn bị: 15 phút
- Nấu: 25 phút
- Năng suất: 4 phần (4 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 639 | Calo |
| 10g | Mập |
| 116g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 4 phần (4 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 639 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 238mg | 79% |
| Natri 144mg | 6% |
| Tổng lượng carbohydrate 116g | 42% |
| Chất xơ 3g | 10% |
| Protein 18g | |
| Canxi 194mg | 15% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Công thức bánh pudding gạo dễ dàng này có hương vị hoàn hảo với vani, nho khô và gia vị. Pudding là một món tráng miệng giống như sữa trứng được làm giàu và kem với trứng và sữa.
Bánh pudding là linh hoạt là tốt. Thêm một nhúm hạt nhục đậu khấu vào bánh pudding hoặc thay thế nho khô bằng quả nam việt quất khô hoặc quả việt quất. Quả mơ xắt nhỏ hoặc ngày cũng có thể được thay thế. Cho bánh pudding với đường quế và hạt hồ đào băm nhỏ, nếu muốn, hoặc dùng với kem tươi đánh bông hoặc đánh bông lên trên.
Thành phần
- 2 chén cơm
- 1/2 chén đường
- 2 quả trứng lớn (đánh nhẹ)
- 2 ly sữa
- 1/2 muỗng cà phê vani
- Nho khô 1/4 cốc
- 1/2 muỗng cà phê quế
- Trang trí: đường quế
Các bước để làm cho nó
Làm nóng lò nướng đến 350 F (180 C / Gas 4). Bơ một món nướng nông 1/2 đến 2 lít hoặc phun nó bằng bình xịt nấu không dính.
Trong một bát trộn lớn, kết hợp gạo với đường cát, trứng đánh, sữa, vani, nho khô và quế. Trộn đều bằng thìa.
Đổ hỗn hợp vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
Nướng bánh trong lò nướng nóng sẵn khoảng 30 đến 35 phút, hoặc cho đến khi thiết lập.
tiền boa
Trang trí với đường quế: Kết hợp khoảng 1 muỗng canh đường hạt với 1/4 muỗng cà phê quế xay. Rắc một lượng nhỏ trên mỗi khẩu phần bánh gạo.
Công thức biến thể
- Sử dụng sữa nguyên kem hoặc sữa một phần cho bánh pudding phong phú hơn. Đặt nho khô với ngày xắt nhỏ, quả mơ khô xắt nhỏ, quả nam việt quất khô, quả việt quất khô, hoặc trái cây sấy khô khác. quế-đường, hoặc dừa nướng.
Thẻ công thức:
- bánh pudding
- bánh gạo với nho khô
- tráng miệng
- Người Mỹ
