Hình ảnh Mizina / Getty
- Tổng cộng: 40 phút
- Chuẩn bị: 15 phút
- Nấu: 25 phút
- Năng suất: 6 phần
Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
---|---|
322 | Calo |
13g | Mập |
50g | Carbs |
4g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Khẩu phần: 6 phần | |
Số tiền cho mỗi phục vụ | |
Calo | 322 |
% Giá trị hàng ngày* | |
Tổng lượng mỡ 13g | 17% |
Chất béo bão hòa 7g | 36% |
Cholesterol 29mg | 10% |
Natri 386mg | 17% |
Tổng lượng carbohydrate 50g | 18% |
Chất xơ 3g | 12% |
Protein 4g | |
Canxi 137mg | 11% |
*% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Thành phần
- 1 (29-ounce) lớn có thể cắt lát đào (trong xi-rô nhẹ)
- 1/3 chén đường nâu (sáng hoặc tối, đóng gói)
- 1/4 cốc đường
- Nước ép của 1 quả chanh (hoặc khoảng 2 muỗng canh)
- 1/4 muỗng cà phê quế
- 1/4 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu
- 1 nhúm muối
- 1 muỗng bơ
- 2 muỗng canh bột ngô
- 1 chén / 4 1/2 ounce bột mì đa dụng
- 1 muỗng cà phê bột nở
- 1/2 thìa cà phê muối
- 2 muỗng cà phê đường
- 1/4 cốc bơ (ướp lạnh)
- 1/3 cốc sữa
Các bước để làm cho nó
Lò nướng nhiệt đến 400 F.
Bơ một món nướng 1-quart đến 1/2-quart.
Đặt một cái rây lên một cái bát và để ráo đào, đặt xi-rô.
Sắp xếp những lát đào trong món nướng đã chuẩn bị.
Đo 1 cốc xi-rô vào một cái nồi nhỏ; trộn vào đường, nước chanh, gia vị, muối, 1 muỗng bơ và bột ngô. Đặt chảo trên lửa vừa. Đun sôi; Đun nhỏ lửa, khuấy đều, cho đến khi đặc và trong, khoảng 4 đến 5 phút. Đổ hỗn hợp nóng lên trên quả đào.
Đặt quả đào vào lò nướng trong khi chuẩn bị topping.
Rây cùng bột, bột nở, 1/2 muỗng cà phê muối và 2 muỗng cà phê đường.
Cắt trong 1/4 cốc bơ ướp lạnh cho đến khi hỗn hợp giống như vụn bánh mì thô. Thêm sữa và khuấy cho đến khi bột cứng được hình thành.
Thả bột bằng muỗng vào miếng đào nóng. Cho cobbler vào lò nướng và nướng cho đến khi topping có màu nâu, hoặc khoảng 20 phút.
Ăn nóng với kem vani hoặc kem đánh bông.
Thẻ công thức:
- Đào
- tráng miệng
- phía Nam
- ngã