Hình ảnh Jamie Grill / Getty
- Tổng cộng: 115 phút
- Chuẩn bị: 15 phút
- Nấu: 100 phút
- Năng suất: 20 phần (phục vụ 20)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 21 | Calo |
| 0g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 20 phần (phục vụ 20) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 21 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 0% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 10mg | 0% |
| Tổng lượng carbohydrate 5g | 2% |
| Chất xơ 1g | 3% |
| Protein 1g | |
| Canxi 34mg | 3% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Ớt habanero mang đến cho món salsa siêu nóng này hương vị tuyệt vời của nó. Tuy nhiên, bạn có thể thay thế một loại ớt nhẹ hơn nếu bạn thích.
Thành phần
- 6 quả cà chua lớn (bỏ hạt)
- 1/2 củ hành tây (gọt vỏ và cắt thành khối lớn)
- 1/2 habanero chile (tươi, bỏ hạt)
- 1 chén rau mùi (lá)
- 2 tép tỏi (bóc vỏ)
- 1 chén ớt ngọt (nhỏ, hoặc thay thế ớt chuông đỏ, bỏ hạt và thái hạt lựu)
- 2 muỗng canh dầu
- 1 vôi (nước ép của)
- 1/2 thìa cà phê muối
- Tùy chọn: vôi (nêm)
- Tùy chọn: rau mùi (thanh niên để trang trí)
Các bước để làm cho nó
Trong một bộ xử lý thực phẩm, thêm thịt từ cà chua, khối hành tây, habaneros, tỏi, ngò, ớt, dầu, nước cốt chanh và muối. Quá trình cho đến khi mọi thứ được kết hợp tốt. Đừng xử lý cho đến khi mịn. Trang trí với một cái nêm chanh và một nhánh rau mùi.
Thẻ công thức:
- Cà chua
- Món khai vị
- người Mexico
- tập hợp
