Elizabeth LaBau
- Tổng cộng: 65 phút
- Chuẩn bị: 60 phút
- Nấu: 5 phút
- Năng suất: 24 phần
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 171 | Calo |
| 2g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 24 phần | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 171 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 80mg | 3% |
| Tổng lượng carbohydrate 38g | 14% |
| Chất xơ 0g | 0% |
| Protein 1g | |
| Canxi 2mg | 0% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Công thức sushi kẹo này làm cho món sushi trông đáng yêu từ Rice Krispies, kẹo dẻo và các loại kẹo làm sẵn khác! Ngay cả cái gọi là "kẻ ghét" sushi cũng sẽ không thể cưỡng lại món kẹo dễ thương và ngon miệng này.
Lưu ý rằng công thức này tạo ra hai loại sushi của sushi, maki cuộn và nigiri phủ cá. Bạn có thể tạo cả hai hoặc chỉ chọn một loại và bỏ qua các hướng dẫn cho loại kia. Như đã viết, công thức làm ra khoảng 2 tá cuộn và 2 tá nigiri.
Đừng bỏ lỡ hướng dẫn hình ảnh cho thấy cách làm sushi kẹo!
Thành phần
- 4 muỗng canh bơ
- 4 cốc kẹo dẻo thu nhỏ
- 6 chén ngũ cốc giòn
- 20 con sâu gummy
- 2 hộp trái cây cuộn màu xanh
- 30 viên kẹo dẻo hình con cá
Các bước để làm cho nó
Chuẩn bị một tấm nướng 12 x 17 inch bằng cách lót nó bằng giấy sáp và phun giấy bằng bình xịt nấu không dính.
Đặt 2 muỗng canh bơ vào một cái bát lớn an toàn cho lò vi sóng và lò vi sóng cho đến khi tan chảy khoảng 45 giây.
Thêm 2 chén kẹo dẻo thu nhỏ vào bát và lò vi sóng cho đến khi kẹo dẻo tan chảy hoàn toàn, khoảng 1 phút, khuấy mỗi 30 giây. Khuấy hỗn hợp cho đến khi nó mịn hoàn toàn.
Thêm 3 chén ngũ cốc gạo và khuấy cho đến khi phủ hoàn toàn. Ngay lập tức đổ hỗn hợp ra tấm nướng đã chuẩn bị. Xịt tay bằng bình xịt nấu không dính, và bắt đầu ấn kẹo vào tờ giấy trong một lớp mỏng. Bắt đầu làm việc từ cạnh của mặt ngắn hơn của tấm. Hỗn hợp sẽ chỉ bao gồm khoảng một nửa tấm nướng.
Với mặt ngắn của tấm nướng gần bạn nhất, đặt một cặp giun keo cách mép một inch. Đặt một cặp khác ngay bên dưới và lặp lại cho đến khi bạn có một dòng giun trải dài trên tấm nướng.
Sử dụng giấy sáp để giúp bạn, cuộn hỗn hợp ngũ cốc xung quanh những con sâu gummy, ấn chặt để tạo ra một cuộn chặt. Lấy một con dao lớn và cắt khúc gỗ ra khỏi phần còn lại của hỗn hợp. Đặt nó sang một bên, và lặp lại quy trình giun / cán / cắt cho phần còn lại của ngũ cốc.
Cắt khúc gỗ thành những viên tròn 1 inch. Bọc mỗi vòng trong một dải Fruit Roll-Up màu xanh lá cây.
Để làm món cá nigiri phủ đầu cá, người Pháp lặp lại các bước từ 1 đến 4 để làm đế kẹo, nhưng không được ép hỗn hợp gạo mỏng như vậy. Nó nên dày khoảng 3/4 inch sau khi ép vào tấm nướng.
Cắt kẹo thành hình chữ nhật khoảng 3/4 inch 1 1/2 inch. Đặt một con cá kẹo lên trên mỗi hình chữ nhật, và quấn một dải trái cây xanh cuộn 1/2 inch xung quanh toàn bộ gói.
Để hoàn thiện, hãy trang trí đĩa sushi của bạn để trông chân thực hơn. Gợi ý bao gồm thay thế sốt sô cô la cho nước tương, kem đánh bông màu xanh lá cây (hoặc sô cô la trắng tan chảy) cho wasabi, và cá hồng thái lát mỏng cho gừng ngâm.
Lưu ý: Những viên kẹo này được ăn tốt nhất vào ngày chúng được làm, vì gói trái cây bị dính nếu để qua đêm. Thay phiên, bạn có thể chuẩn bị chúng cho đến bước cuối cùng, và bọc chúng một khi bạn đã sẵn sàng để ăn chúng.
Thẻ công thức:
- Cá
- tráng miệng
- Người Mỹ
- buổi tiệc
