Trước đây chúng ta đã nói về tất cả những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của cả việc ăn thực phẩm cay và ớt cayenne. Dưới đây là mười bảy công thức nấu ăn với gia vị cayenne mà bạn có thể thử ngày hôm nay. Có các món thịt, chay và thuần chay, cũng như một số món ăn phụ. Nói cách khác, có một cái gì đó cho tất cả mọi người.
-
Khoai tây nướng Spicie
Khoai tây chưa bao giờ được nếm ngon như vậy!. SpicieFoodie.com
Tôi đặt tên cho những củ khoai tây nướng này theo trang web của tôi, Spicie Foodie. Chúng có đầy đủ các hương vị thơm ngon và có một chút gia vị.
-
Thịt viên Ý nhanh và dễ dàng
Thịt viên Ý nhanh và dễ dàng. SpicieFoodie.com
Thịt viên rất dễ làm, và một khi được làm, bạn có thể ăn chúng trên mì ống hoặc trên bánh sandwich. Công thức này có thêm một chút gia vị từ việc thêm hạt tiêu cayenne.
-
Ớt chay với ớt xanh cay
Nancy Lopez-McHugh
Một người ăn chay và nhanh chóng ăn ớt con carne. Bạn sẽ không bỏ lỡ thịt trong phiên bản ớt cay và đầy hương vị này.
-
Nectarine Tomato Basil Salad với một cú đá nhỏ
Salad mùa hè nhẹ và trái cây. SpicieFoodie.com
Đây là một trong những món salad mùa hè yêu thích của tôi bởi vì công thức yêu cầu trái cây tươi, ngon ngọt theo mùa. Thêm một liên lạc của cayenne tăng hương vị lên một cấp độ hoàn toàn mới.
-
Philê cá trong nước sốt cay và cam quýt
Bữa ăn cá nhanh chóng và dễ dàng. Nancy Lopez-McHugh
Philê cá trong nước sốt cay và cam quýt: Cung cấp cho cá một cảm giác tươi mới, nhẹ nhàng và lành mạnh với công thức siêu dễ dàng này. Nó đã sẵn sàng trong 30 phút và hoàn hảo vào bất kỳ ngày nào trong tuần.
-
Pho mát dê cay phô mai
Ai nói bánh phải ngọt ngào!. SpicieFoodie.com
Ngọt, cay và tart những galette này có tất cả các hương vị và phục vụ táo hàng ngày. (Bữa ăn chay) Ai nói bánh chỉ có thể ngọt?!
-
Goulash bò Séc với rau và ớt cayenne
Goulash làm cay. Nancy Lopez-McHugh
Một gia vị quay trên món goulash truyền thống của Séc, món hầm thịnh soạn này là hoàn hảo cho bất kỳ đêm nào trong tuần.
-
Cayenne Gia vị Chili Con Carne
Ớt phục vụ với bánh ngô. SpicieFoodie.com
Chili con carne là món hầm Mỹ thịnh soạn, hoàn hảo vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Thưởng thức ớt cayenne ớt này ăn kèm với bánh nướng xốp ngô.
-
Rang cà ri Sri Lankan Recipe
Bột cà ri tự làm. Nancy Lopez-McHugh
Hỗn hợp gia vị tự làm, của bất kỳ loại nào, là tốt nhất. Lý do số một là bạn có thể kiểm soát những gì đi vào nó. Bạn sẽ thích hỗn hợp cà ri Sri Lanka kỳ lạ này.
-
Macaroni và phô mai được làm bằng 100% ngô Pasta
Đứng đầu với ớt cayenne đất. SpicieFoodie.com
Mì ống và phô mai truyền thống có được một loại trang điểm không chứa gluten và ít đường huyết. Để cung cấp cho các món mì ống một cayenne mặt đất cay được rắc lên trên nó ngay trước khi phục vụ.
-
Nấm hàu cuộn với đậu Hà Lan
Nấm hàu cuộn với đậu Hà Lan. SpicieFoodie.com
Một bữa ăn không có thịt có thể sẵn sàng trong 30 phút. Ghép với cơm trắng và bạn đã có một bữa ăn hoàn chỉnh. Ngoài ra, công thức thuần chay này làm cho một món ăn tuyệt vời.
-
Spicy Corn Chowder (Làm mà không có sữa hoặc kem)
Nancy Lopez-McHugh
Một loại bột ngô không sữa dễ chế biến có thể được chế biến thuần chay hoặc ăn chay khi những miếng phô mai vụn được sử dụng làm topping.
-
Bột rau bina ít rau bina và cà chua
Bữa sáng bổ dưỡng. SpicieFoodie.com
Nhiều người trong chúng ta không có thời gian để nấu ăn vào buổi sáng, nhưng những chiếc bánh nướng xốp ăn sáng này có thể được làm vào ngày hôm trước. Sử dụng các loại rau theo mùa, và luôn luôn có một ít cayenne, và bạn sẽ có một bữa sáng rất lành mạnh.
-
Đậu xanh gia vị Garam Masala
Đậu xanh Garam Masala. Nancy Lopez-McHugh
Đậu xanh thông thường được cung cấp một liên lạc kỳ lạ trong công thức này. Hỗn hợp gia vị garam masala thơm của Ấn Độ sẽ làm cho nhà bếp của bạn có mùi tuyệt vời và đậu xanh có hương vị tuyệt vời.
-
Gia vị Taco làm tại nhà
Gia vị Taco làm tại nhà. SpicieFoodie.com
Chắc chắn bạn có thể mua các gói hỗn hợp này tại hầu hết các cửa hàng tạp hóa, nhưng bạn đã đọc nhãn chưa? Thay vào đó hãy làm gia vị của riêng bạn.
-
Gà cuộn nhanh & dễ dàng với đậu phộng và ớt (Tùy chọn thuần chay)
Gà cuộn nhanh & dễ dàng với đậu phộng và ớt (Tùy chọn thuần chay). Nancy Lopez-McHugh
Một bữa ăn dễ dàng để cùng nhau có thể được trên bàn chỉ trong 30 phút. Cà ri có vị cay, hương vị, và lành mạnh.
-
Creole tôm
Creole tôm. SpicieFoodie.com
Ẩm thực Cajun chứa đầy những công thức tuyệt vời sử dụng ớt cayenne, món bánh creole tôm này là một trong số đó. Công thức siêu dễ làm, bạn sẽ thích nó.
