Hình ảnh của Alexandra Grablewski / Getty
- Tổng cộng: 100 phút
- Chuẩn bị: 10 phút
- Nấu: 90 phút
- Năng suất: 8 phần
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 239 | Calo |
| 21g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 8 phần | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 239 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 12g | 62% |
| Cholesterol 59mg | 20% |
| Natri 293mg | 13% |
| Tổng lượng carbohydrate 8g | 3% |
| Chất xơ 2g | 6% |
| Protein 7g | |
| Canxi 172mg | 13% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Món rau bina nhúng này rất dễ chế biến và nấu trong nồi nấu chậm hoặc crockpot. Kem phô mai kết hợp với kem nặng, rau bina đông lạnh, phô mai Parmesan và nhiều loại gia vị. Pimientos thêm một liên lạc lễ hội, làm cho nó hoàn hảo cho các bữa tiệc ngày lễ.
Một loại rau chân vịt phổ biến khác bao gồm atisô xắt nhỏ. Thêm khoảng 1/4 chén trái cây atisô đóng hộp hoặc đông lạnh xắt nhỏ vào rau bina để thêm một số kết cấu và hương vị.
Công thức này dễ dàng được nhân đôi cho một bữa tiệc hoặc sự kiện potluck. Nấu theo hướng dẫn và đóng gói nồi nấu chậm trong hộp chứa khăn hoặc chăn xung quanh để cách nhiệt. Cắm nồi nấu chậm khi bạn đến bữa tiệc và đặt ở mức thấp hoặc ấm để phục vụ.
Kem phô mai và Parmesan thêm vào độ kem và hương vị trong món nhúng này, làm cho nó trở thành một bữa tiệc tuyệt vời với khoai tây chiên, que rau hoặc bánh quy giòn.
Thành phần
- 8 ounces kem phô mai (cắt thành khối)
- 1/4 ly kem đánh bông
- Gói 1 (10 đến 12 ounces) rau bina đông lạnh
- 2 muỗng canh pimiento (xắt nhỏ)
- 1 muỗng cà phê sốt Worrouershire
- 1/4 muỗng cà phê muối tỏi
- 2 muỗng canh phô mai Parmesan (nghiền)
- 2 muỗng cà phê hành tây (xay)
- 1/4 muỗng cà phê lá húng tây (vụn)
Các bước để làm cho nó
Kết hợp kem phô mai và kem trong nồi nấu chậm; pha trộn tốt.
Đậy nắp và nấu trên THẤP cho đến khi phô mai tan chảy hoặc khoảng 1 đến 1 tiếng rưỡi.
Trong khi đó, nấu rau bina đông lạnh theo hướng dẫn trên bao bì. Đặt rau bina nóng vào một cái chao và ấn nó hoặc ép nó để lấy càng nhiều chất lỏng ra khỏi nó càng tốt.
Khi phô mai đã tan chảy và hỗn hợp mịn, thêm rau bina vắt, pimiento, sốt Worrouershire, muối tỏi, phô mai Parmesan, hành tây nghiền, và húng tây khô.
Đậy nắp và nấu rau bina nhúng trên THẤP trong khoảng 45 phút nữa.
Phục vụ nóng từ nồi nấu chậm với que hoặc lát rau sống, bánh quy giòn, khoai tây chiên cứng hoặc khoai tây chiên, hoặc khối bánh mì giòn.
Lời khuyên
- Nấu món nhúng này và mang theo đến bữa tiệc, nồi nấu chậm và tất cả. Cắm crock vào khi bạn đến đích và đặt nó ở chế độ ấm hoặc thấp để phục vụ.
Công thức biến thể
- Món nhúng này có thể được thực hiện với rau bina tươi là tốt. Cho 10 ounce rau bina tươi xắt nhỏ vào nồi nước sôi; đun sôi trong 1 phút. Để ráo trong một cái chao và sau đó vắt độ ẩm dư thừa. Thực hiện theo công thức theo hướng dẫn. Thực hiện ngâm với cải xoăn nấu chín. Thêm một lon trái cây atisô 15 ounce để cắt nhỏ cho rau bina và atisô nhúng. Thêm một chút zing với vỏ chanh nghiền mịn của 1 quả chanh.
Thẻ công thức:
- nhúng
- Món khai vị
- Người Mỹ
- năm mới
