Spruce
- Tổng cộng: 30 phút
- Chuẩn bị: 25 phút
- Nấu: 5 phút
- Năng suất: Phục vụ 8 đến 10
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 91 | Calo |
| 2g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ: Phục vụ 8 đến 10 | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 91 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 42mg | 14% |
| Natri 394mg | 17% |
| Tổng lượng carbohydrate 14g | 5% |
| Chất xơ 2g | 6% |
| Protein 3g | |
| Canxi 31mg | 2% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Những chiếc bánh khoai tây chiên giòn này cực kỳ ngon và gây nghiện. Nướng khoai tây bằng tay nếu bạn muốn làm một mẻ từ đầu hoặc nếu bạn đang vội, hãy sử dụng khoai tây nâu băm đông lạnh. Chỉ cần nhớ làm tan băng và thoát nước tốt, càng ít nước trong khoai tây của bạn, thì nước sốt sẽ càng giòn. Trang trí với kem chua và thì là cho một hương vị hoặc táo nếu bạn đang phục vụ tại Hanukkah.
Thành phần
- 3 chén gọt vỏ, cắt nhỏ khoai tây
- 3 muỗng canh hành tây nghiền
- 2 quả trứng (đánh)
- 3 muỗng canh bột
- 1 muỗng cà phê muối
- 1 chén dầu thực vật
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Spruce
Làm khô khoai tây càng nhiều càng tốt. Bạn có thể đặt chúng trong một chiếc khăn bếp và vắt.
Spruce
Trong một bát lớn, kết hợp tất cả các thành phần ngoại trừ dầu và trộn đều.
Spruce
Đun nóng dầu trong chảo nặng trên lửa vừa cao.
Spruce
Đặt 1/4 muỗng hỗn hợp khoai tây vào dầu, ấn nhẹ xuống.
Spruce
Nấu cho đến khi một mặt màu nâu, sau đó quay và nấu cho đến khi mặt kia màu nâu.
Spruce
Để ráo nước trên khăn giấy.
Spruce
Ăn nóng và thưởng thức!
Spruce
Thẻ công thức:
- Khoai tây
- món ăn phụ
- Kosher
- hanukkah
