Nhiếp ảnh Xây dựng / Avalon / Cộng tác viên / Getty Images
Sống với dị ứng là một thách thức, nhưng bạn có thể trang bị không gian của mình trong khi giảm bớt một số thách thức. Một số chất gây dị ứng phổ biến trong nhà là vẩy da thú cưng, mạt bụi và phấn hoa. Mặc dù không thể loại bỏ chúng hoàn toàn, nhưng chúng có thể được giảm thiểu để giảm thiểu những đau khổ của những người bị dị ứng với chúng.
Có lẽ giữ cho nhà của bạn sạch sẽ và khô ráo là bước quan trọng nhất cần thực hiện khi bạn cần giảm thiểu các chất gây dị ứng trong nhà. Tổ chức Hen suyễn và Dị ứng Hoa Kỳ khuyến cáo nên làm sạch tích cực như một bước để giữ cho nhà bạn không bị dị ứng.
Máy hút ẩm và máy lọc không khí có vai trò kiểm soát nhiệt độ. Một bước khác bạn có thể làm là không khuyến khích thú cưng ngủ trên giường. Ngoài ra, bất kỳ khuôn mẫu nào cũng cần được loại bỏ kịp thời, bởi các chuyên gia nếu cần.
Một số biện pháp phòng ngừa thông thường bao gồm tránh thảm, trần nhà hoặc gạch bị ố nước trong nhà và loại bỏ chúng càng sớm càng tốt để thoát khỏi nguồn ô nhiễm. Ngoài các bước này, đồ nội thất và trang trí bạn chọn có thể đóng một vai trò lớn trong việc giữ cho nhà không bị dị ứng.
Đi tìm một mớ hỗn độn
Tránh đồ đạc quá nhiều và ngăn chặn đồ đạc quá đông ở bất kỳ khu vực nào. Bạn sẽ có thể đi xung quanh các đồ nội thất để bạn có thể truy cập vào tất cả các khu vực của căn phòng để làm sạch nó. Điều quan trọng là phải loại bỏ tất cả bụi bẩn và mảnh vụn một cách thường xuyên, và làm sạch thường xuyên là điều cần thiết để giữ cho chất gây dị ứng ở mức tối thiểu.
Đảm bảo có đủ lưu trữ trong phòng trẻ em nơi đồ chơi có thể được lưu trữ để bảo vệ chúng khỏi bụi. Bạn cũng có thể muốn tránh giữ sách và đồ sưu tầm trong phòng ngủ vì những thứ này có thể thu thập rất nhiều bụi. Giữ đầu giường không có đồ vật để không khí xung quanh giường sạch sẽ.
Bảo vệ giường của bạn
Giường cần đặc biệt chú ý vì gối và nệm cũng là nơi sinh sản của mạt bụi. Bên cạnh điều hiển nhiên, đó là giặt khăn trải giường và vỏ gối ít nhất một lần một tuần, nó cũng giúp bọc gối và nệm trong vỏ bọc chống dị ứng. Những vỏ bọc này có sẵn trong vải và cũng như các tấm che bằng nhựa có khóa kéo, ngăn không cho người tiếp xúc trực tiếp với chúng.
Tốt hơn nữa, bạn có thể tìm thấy nệm và gối được làm từ vật liệu không gây dị ứng. Nó vẫn có ý nghĩa để tìm hiểu những gì trong nệm của bạn và chắc chắn rằng bạn không dị ứng với nó. Nhiều nệm có chứa latex, có thể là một nguồn gây dị ứng cho một số người. Nếu bạn không dị ứng với latex, thì đó có thể là một lựa chọn khả thi vì nó không khuyến khích ve bụi.
Chọn đồ nội thất bọc
Da và nhựa vinyl có lẽ là lựa chọn bọc tốt nhất cho người bị dị ứng. Những vật liệu này có thể được làm sạch dễ dàng, và ngày nay bạn có thể có được da với nhiều màu sắc và hình dáng khác nhau. Mua một chiếc ghế sofa da chất lượng tốt có thể tốn kém, nhưng đầu tư sẽ mang lại kết quả lâu dài.
Trong khi chọn ghế sofa và ghế, hãy đảm bảo chọn một thiết kế nơi chân đế được nâng lên trên chân và không ngồi trên sàn nhà. Điều này ngăn bụi và nấm mốc tích tụ bên dưới.
Sàn trần là tốt nhất
Tốt nhất là có sàn trần vì chúng có thể được làm sạch dễ dàng và kỹ lưỡng. Mặt khác, thảm và thảm có thể là kho chứa bụi lớn nhất. Những đống thảm và thảm dày đặc hoặc cao là tồi tệ nhất. Bụi lắng xuống các sợi làm cho nó không thể thoát khỏi nó hoàn toàn. Nếu không thể tháo thảm, hãy sử dụng máy hút bụi có bộ lọc HEPA thường xuyên.
Thảm ném và dhurries là tốt hơn so với thảm, đặc biệt là tìm kiếm những người có một đống thấp hoặc những người có thể giặt được. Ngoài ra, đảm bảo rằng bất kỳ thảm hoặc lớp lót nào đều là sản phẩm VOC thấp.
Tránh màn cửa dày và màn
Rèm có thể hoàn toàn có thể là phương pháp điều trị cửa sổ tốt nhất cho môi trường không gây dị ứng trong nhà nhưng tránh những thứ có nếp gấp. Rèm kim loại Venetian tốt hơn gỗ, vì gỗ cũng có thể chứa ve.
