hình ảnh sjharmon / E + / Getty
Cách xông hơi
Để làm bí đao hấp, bạn sẽ cần:
- bí đao bóc vỏ và cắt thành pi-1
- Đổ đầy lò hoặc nồi Hà Lan với một đến hai inch nước. Đun sôi. Đổ bí vào rổ hấp hoặc chao và rắc muối. Đặt giỏ hoặc chao trong nồi và đậy nắp. Không giảm nhiệt. Cho phép hấp trong khoảng 7-10 phút, cho đến khi bạn có thể xỏ bằng nĩa.
Cách xông hơi trong lò vi sóng
Hấp bí trong lò vi sóng là siêu dễ dàng. Đơn giản chỉ cần thêm rửa, cắt miếng bí vào bát an toàn cho lò vi sóng. Thêm 2 muỗng canh nước và đậy nắp. Lò vi sóng trong 3 phút hoặc lâu hơn cho đến khi nó có thể được đâm bằng nĩa.
Nếu sau 3 phút, nó không được thực hiện, nấu trong khoảng thời gian 30 giây cho đến khi hoàn thành.
