Diana Rattray
- Tổng cộng: 12 phút
- Chuẩn bị: 5 phút
- Nấu: 7 phút
- Năng suất: 4 Quarts (16 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 152 | Calo |
| 3g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 4 Quarts (16 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 152 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng số 3g chất béo | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 95mg | 4% |
| Tổng lượng carbohydrate 32g | 12% |
| Chất xơ 0g | 0% |
| Protein 0g | |
| Canxi 13mg | 1% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Ngô caramel lò vi sóng này rất dễ làm - bạn sẽ có ngô kẹo ngon trong vòng chưa đầy 10 phút!
Hỗn hợp caramel được nấu trong lò vi sóng và sau đó bỏng ngô và caramel được kết hợp và kết hợp với nhau. Ngô caramel lò vi sóng này là tuyệt vời cho ăn vặt ngày trò chơi hoặc đêm phim.
Thành phần
- 1 chén đường nâu (đóng gói)
- 1/4 cốc xi-rô ngô trắng
- 1/2 muỗng cà phê baking soda
- 1 thanh bơ (4 oz.) Bơ hoặc bơ
- 1/2 thìa cà phê muối
- 3 đến 4 tạ ngô
Các bước để làm cho nó
Kết hợp tất cả các thành phần ngoại trừ soda và ngô trong một bát an toàn lò vi sóng 1 1/2 đến 2 lít. Cho vào lò vi sóng (100% năng lượng) và đun sôi. Đun trong 2 phút. Hủy bỏ từ lò vi sóng và khuấy trong soda.
Đặt ngô nổ trong túi tạp hóa giấy màu nâu và đổ xi-rô lên ngô. Đóng túi bằng cách lăn nó xuống một vài lần và lắc mạnh. Nấu trong túi trong lò vi sóng (100% năng lượng) trong 1 1/2 phút.
Hủy bỏ và lắc mạnh và nấu trong lò vi sóng thêm 1½ phút nữa. Hủy bỏ và lắc lại. lò vi sóng thêm 1 1/2 phút.
Lắc khi bạn lấy nó ra khỏi lò vi sóng và đổ nó lên một tấm nướng lót giấy bạc lớn để nguội.
Lưu trữ bỏng ngô caramel trong hộp kín khi mát.
LƯU Ý: Không để túi hàng tạp hóa màu nâu trong lò vi sóng không cần giám sát. Đôi khi chúng có các hạt kim loại nhỏ trong đó và có thể bắt lửa. Xem nó trong suốt thời gian nấu ăn.
Điều này sẽ duy trì tốt nếu trong hộp kín, nhưng sẽ không kéo dài nếu bạn mở nó và nhấm nháp.
Thẻ công thức:
- caramen
- snack
- Người Mỹ
- giáng sinh
