Spruce / Kristina Vanni
- Tổng cộng: 40 phút
- Chuẩn bị: 20 phút
- Nấu: 20 phút
- Năng suất: 4 tá (24 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 229 | Calo |
| 8g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 4 tá (24 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 229 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 88mg | 29% |
| Natri 379mg | 16% |
| Tổng lượng carbohydrate 35g | 13% |
| Chất xơ 2g | 9% |
| Protein 6g | |
| Canxi 141mg | 11% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Hãy tưởng tượng tất cả mọi thứ bạn yêu thích về ngũ cốc yêu thích của bạn dưới dạng bánh nướng xốp. Bạn sẽ thích công thức dễ dàng này cho bánh nướng xốp nho khô.
Để chuẩn bị những chiếc bánh nướng xốp này, bạn bắt đầu bằng cách ngâm toàn bộ hộp ngũ cốc cám nho khô với một khối bơ sữa. Điều này thêm độ ẩm và hương vị đáng kinh ngạc cho sản phẩm cuối cùng. Phần còn lại của bột được chuẩn bị với một vài thành phần đơn giản và một chút quế.
Điều làm cho công thức bánh nướng xốp này trở nên đặc biệt hơn là khi được niêm phong trong hộp kín, bột sẽ giữ trong tủ lạnh đến một tuần. Điều đó có nghĩa là một khi công thức đã được chuẩn bị, bạn có thể dễ dàng múc một ít bột bánh và nướng một mẻ bánh nướng xốp bất cứ khi nào bạn thèm hương vị mới nướng đó.
Những bánh nướng xốp này ngọt ngào tinh tế nhưng đầy đủ chất xơ. Chúng là giải pháp lấy và đi hoàn hảo cho các buổi sáng trong tuần bận rộn hoặc thậm chí là một món ăn cuối tuần nhàn nhã được thưởng thức với một tách cà phê ấm và giấy chủ nhật.
Tìm hiểu những ưu và nhược điểm của việc sử dụng Muffin và Cupcake Liners cho nướng bánh
Thành phần
- 1 (15-ounce) hộp ngũ cốc Raisin Bran
- 1 lít bơ sữa
- 5 chén bột mì đa dụng
- 2 1/2 chén đường
- 5 muỗng cà phê baking soda
- 2 muỗng cà phê muối
- 2 muỗng cà phê quế xay
- 1 chén dầu thực vật
- 4 quả trứng
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần. Làm nóng lò nướng lên 400 F. Dòng muffin thiếc có lót giấy.
Spruce / Kristina Vanni
Trong một bát lớn, kết hợp ngũ cốc Raisin Bran và bơ sữa. Cho phép ngâm trong khi chuẩn bị các bước tiếp theo.
Spruce / Kristina Vanni
Trong một tô lớn khác, kết hợp bột, đường, baking soda, muối và quế.
Spruce / Kristina Vanni
Trong một bát thứ ba, trộn dầu thực vật và trứng với nhau.
Spruce / Kristina Vanni
Thêm hỗn hợp dầu vào ngũ cốc ngâm. Khuấy để kết hợp.
Spruce / Kristina Vanni
Thêm hỗn hợp ngũ cốc vào các thành phần khô. Khuấy để kết hợp.
Spruce / Kristina Vanni
Điền vào hộp thiếc muffin 2/3 đầy đủ. Nướng trong lò nướng nóng sẵn trong 18 đến 20 phút.
Spruce / Kristina Vanni
Spruce / Kristina Vanni
Làm nguội trong hộp muffin trong 5 phút, sau đó bật ra trên giá dây.
Spruce / Kristina Vanni
Phục vụ ấm hoặc nguội hoàn toàn trước khi gói và bảo quản.
Lời khuyên
- Nếu bạn không có giấy lót muffin giấy, bạn có thể dễ dàng tự làm giấy da. Đơn giản chỉ cần cắt giấy giấy da thành các hình vuông năm đến sáu inch. Sau đó, đặt các hình vuông lên trên các lỗ trong hộp muffin và sử dụng gót chân của một chiếc cốc nhỏ để nặn giấy vào chỗ lõm. Công thức này mang lại khoảng bốn chục bánh nướng xốp. Nếu bạn muốn nướng tất cả chúng cùng một lúc và để dành một ít cho lần sau, hãy làm nguội hoàn toàn bánh nướng xốp trước khi gói và đông lạnh. Để đóng băng, bọc đầu tiên trong bọc nhựa sau đó an toàn trong giấy bạc, hoặc đặt trong túi đông lạnh. Hãy chắc chắn để dán nhãn tất cả các gói với tên của công thức và ngày. Những bánh nướng xốp cám nho khô này có thể được lưu trữ đông lạnh đến 3 tháng.
Thẻ công thức:
- bánh nướng xốp
- bữa ăn trưa
- Người Mỹ
- ngã
