Hình ảnh Andrew Unangst / Getty
Trà neem là một loại trà thảo dược đắng thường được sử dụng trong y học Ayurveda để điều trị nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, nó đi kèm với một số biện pháp phòng ngừa và không nên uống bởi mọi người. Trước khi bạn ngâm một tách trà neem, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để tìm hiểu xem nó có phù hợp với bạn không và cách pha nó với các loại thảo mộc và gia vị khác để loại bỏ vị đắng.
Nó là gì?
Trà neem là một loại thảo dược truyền hoặc thuốc thảo dược được làm từ toàn bộ hoặc lá đất (hoặc đôi khi là hoa hoặc vỏ cây) của cây neem ( Azadirachta indica ). Cây neem có nguồn gốc từ Đông Nam Á, nơi nó đã được sử dụng làm cây chữa bệnh trong nhiều thế kỷ.
Trà Neem có vị rất đắng. Nó luôn luôn được pha trộn với các loại thảo mộc khác trong y học Ayurveda.
Trà Neem có nhiều tên khác nhau, có lẽ là do sử dụng rộng rãi trong các loại thuốc truyền thống. Vì điều này, bạn có thể thấy "trà neem" được gọi là bất kỳ điều nào sau đây:
- Azadirachta indicaAntelaea AzadirachtaArishtaa hoặc trà AradthachachtaArishta hoặc Arishtha chaiBead trà hoặc cây trầm ngâm của họ, một ít các loại rượu vang của họ chaiPride của Trung Quốc
Một điều cũng phổ biến là 'neem' bị sai chính tả là neam hoặc neme .
Lợi ích sức khỏe
Theo truyền thống, trà neem được sử dụng cho nhiều mục đích sức khỏe, bao gồm:
- Kiểm soát sinh sản (Người ta nói rằng làm giảm số lượng tinh trùng ở nam giới và làm suy yếu niêm mạc tử cung ở phụ nữ.) Làm sạch máu (Thử nghiệm trong ống nghiệm có triển vọng, nhưng cần nghiên cứu thêm để xác nhận hiệu quả của neem trong việc chống ung thư). và các bệnh về đường hô hấp trên khác Sức khỏe đường tiêu hóa, đặc biệt liên quan đến buồn nôn, nôn và đau bụng liên quan đến nhiễm trùng Viêm khớp (Neem là một chất chống viêm mạnh mẽ.) Rối loạn gan (Neem được cho là một loại thuốc bổ gan.) loại bỏ (đặc biệt đối với ký sinh trùng đường ruột, giun kim, giun tròn và sán dây) Làm đẹp da, chẳng hạn như da sáng và phòng ngừa hoặc điều trị mụn trứng cá thỉnh thoảng
Neem cũng được sử dụng theo truyền thống để điều trị bệnh sốt rét. Tuy nhiên, đây không còn là một lựa chọn điều trị được đề nghị cho một bệnh nặng và có thể điều trị khác.
Ở Ayurveda, neem được cho là có vị đắng, làm mát và "vata" (loại Ayurveda liên quan đến việc làm mát, sấy khô, khử và phân tán). Vì lý do này, neem thường được sử dụng để điều trị các điều kiện liên quan đến lửa và với pitta và kapha doshas.
- Ở mức độ tình cảm, neem được cho là thúc đẩy sự hướng nội. Do tính chất độc đáo của nó, người ta thường khuyên rằng neem được uống vào khoảng đầu năm mới và vào mùa đông.
Trà neem không an toàn cho phụ nữ mang thai sử dụng và có thể tương tác với một số loại thuốc. Tham khảo ý kiến bác sĩ, bác sĩ thảo dược hoặc bác sĩ Ayurveda trước khi bắt đầu điều trị bằng neem.
Cảnh báo và chống chỉ định
Sử dụng trà neem không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, các cặp vợ chồng muốn thụ thai, trẻ em, người dùng lithium, những người bị rối loạn miễn dịch tự động hoặc tiểu đường, cấy ghép nội tạng hoặc cho một người phẫu thuật dự kiến trước hai tuần hoặc ít hơn.
Công thức nấu ăn
Trà neem có thể được chuẩn bị giống như các loại thuốc thảo dược và thuốc sắc.
- Bạn có thể sử dụng lá neem tươi hoặc khô để pha trà neem. Tỷ lệ khoảng một muỗng cà phê (ba đến năm lá nguyên) cho mỗi cốc nước nóng thường được ưa thích. Bạn có thể ngâm với nước đun sôi trong khoảng năm phút hoặc tối đa 20 phút Một số người thích sử dụng liều nhẹ hơn (thực sự có thể hiệu quả hơn cho một số mục đích sức khỏe). Dốc vài nhúm lá neem khô, nghiền nát với khoảng 34 ounce nước nóng trong 20 phút.
Ở Ayurveda, neem luôn được trộn với các loại thảo mộc khác. Điều này phục vụ một mục đích hai lần để tăng hiệu quả của nó và để cân bằng nó và để giữ cho nó không nếm quá nhiều cay đắng.
- Hãy thử nó với các loại thảo mộc khác tốt cho pitta dosha hoặc với mật ong, đường, nước chanh và / hoặc gia vị như thảo quả. Vị đắng của nó cũng có thể được đối trọng với các loại thảo mộc và gia vị như quế, vỏ cam, rooibos, rễ cam thảo, và hạt cây thì là. Giá trị cũng có thể được pha với trà xanh hoặc trà đen cho hương vị nhẹ hơn.
