11 ý tưởng về cây trồng mà trầm cảm mùa đông

Tăng cường tâm trạng của bạn một cách tự nhiên

Candypop.uk.com

Nhiệt độ giảm mạnh. Gió ào ào. Bóng tối đến 6 giờ chiều! Gấu bắc cực không phải là động vật tinh thần của bạn để lỗ đen lạnh lẽo được gọi là mùa đông ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Đã đến lúc rũ bỏ Slanket đó. Các nghiên cứu khoa học cho thấy bạn có thể vượt qua trầm cảm mùa đông bằng cách trang trí không gian của bạn với cây trồng trong nhà - thực sự. Ồ - và thêm các yếu tố tự nhiên khác như hoa và cành cây cũng không làm hại. Dưới đây là 11 ý tưởng nâng cao houseplant.

Hiển thị ở đây: Một băng đảng thực vật của Candypop.

Cây trồng tốt cho tâm trí và cơ thể của bạn

Thủ công

Làm thế nào có thể làm cho gia đình làm cho bạn cảm thấy tốt hơn trong mùa đông?

Cây làm sạch không khí trong nhà cũ để bạn có thể thở dễ dàng hơn. Nhưng hiệu ứng nâng cao của họ không dừng lại ở đó.

Các nhà khoa học cho biết, chỉ cần ở xung quanh cây trồng trong nhà, hoa và thậm chí là các nhánh được sắp xếp một cách nghệ thuật (nhiều hơn về sau) có thể tăng cường đáng kể tâm trạng của bạn, giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung bao gồm các triệu chứng ADHD và thậm chí giảm đau nhức.

Mặc dù các chuyên gia chưa xác định chính xác lý do tại sao điều này xảy ra, nhưng tóm lại, họ nghi ngờ con người khó kết nối với thiên nhiên và các dạng sống khác để mang lại lợi ích tốt cho cả hai bên. Chẳng hạn, chăm sóc cây trồng trong nhà có thể làm tăng hạnh phúc của bạn. Không đua đâu!

Mẹo: Bạn muốn làm cho lối vào của bạn trở nên hấp dẫn hơn? Antonia Schmitz, người viết blog về phong cách sống của Đức Craftifair, nói rằng việc thêm một vài cây trồng vào phòng giải trí của cô đã thêm một sự chào đón. Xem ngôi nhà đầy cây của cô ấy trên Instagram.

Máy làm mát không khí mạnh mẽ của mẹ thiên nhiên

Lá và tháng sáu

Để phá vỡ mùa đông, những loại cây tốt nhất cho bạn nên phù hợp với lối sống và nhu cầu đặc biệt của bạn. Ví dụ, giả sử bạn đang tìm kiếm thứ gì đó không cầu kỳ với các kỹ năng làm sạch không khí vượt trội. Hãy xem xét các nhà máy rắn bảo trì thấp. Nó là một cây thường xanh với những chiếc lá hình thanh kiếm cao phát triển mạnh trong điều kiện khô ráo và nhiệt độ trong nhà dao động từ 40 độ đến 80 độ.

Để giữ cho cây cứng này trông đẹp nhất, nó cần ánh sáng và nước gián tiếp trung bình đến sáng, khoảng 1/4 cốc, cứ sau vài tuần.

Khi nói đến độc tố trong không khí, nó là một trong năm nhà máy hàng đầu để cải thiện chất lượng không khí trong nhà theo các nhà nghiên cứu của NASA.

Nhà máy rắn có thêm một siêu năng lực. Mặc dù hầu hết các nhà máy không giải phóng oxy tươi vào ban đêm, nhưng nó thực sự. Bạn có biết không khí thanh lọc có thể giúp bạn ngủ ngon hơn? Nhà thiết kế nhà máy nội thất, Lisa Muñoz của Leaf và tháng 6 nói rằng đó là lý do tại sao cô ấy có hai cây rắn cạnh giường. Được cảnh báo, trang Instagram của cô ấy có thể biến bạn thành một người nghiện thực vật đầy đủ.

Mẹo: Bạn có dị ứng với nấm mốc? Cây thường xuân tiếng Anh có thể làm giảm nghiêm trọng lượng nấm mốc trong không gian của bạn.

Vẻ đẹp lá này có một bí mật

Ôi Marie!

Ceropegia Woodii (Rosary Vine) là một lựa chọn đáng yêu khác để trồng trong nhà. Nó cũng cực kỳ nổi bật - những dây leo xinh đẹp của những chiếc lá hình trái tim đang tích cực ngất ngây và cũng chăm chỉ. Chúng hút ozone, được tạo ra bởi khói bụi, từ không khí trong nhà bị ô nhiễm.

Cây có thể xử lý nhiệt độ lạnh trong nhà trên 45 độ và phát triển mạnh dưới ánh sáng mặt trời nhưng gián tiếp.

Cảnh báo, tràn nước chắc chắn sẽ giết chết nó. Trước khi làm, chắc chắn rằng 30 phần trăm của đất (bắt đầu từ trên cùng) là khô. Bạn có thể sử dụng máy đo độ ẩm để đo thời gian tưới nước.

Trong khi những cây này hầu như luôn ở trong những người trồng cây treo, Marlous Cutter từ Oh Marie! nói rằng một người trồng cây nghiêng như người được chia sẻ ở trên thêm một liều quan tâm trực quan vui tươi.

Mẹo: Tìm kiếm một loại cây sẽ không giết chết furbaby của bạn? Cây thường xuân Thụy Điển viền trắng (hiển thị ở đây) không độc hại cho vật nuôi.

Cây thảo mộc này sẽ giúp bạn đối phó với thời tiết lạnh

Elskeleenstra.nl

Một cây bạc hà có thể nâng cao tinh thần của bạn trong thời gian lớn vào mùa đông. Đó là lý do tại sao Elske Leenstra, một blogger yêu thích thực vật giữ một người trong nhà bếp tươi mát của mình.

Nghiên cứu của các nhà thần kinh học tiết lộ rằng hương thơm của bạc hà giúp tăng cường tâm trạng, trí nhớ và cả nhận thức về tinh thần. Chúng tôi cũng thích thực tế rằng loại cây này dễ trồng quanh năm trong nhà - chỉ cần nhớ giữ cho đất ẩm.

Mẹo: lý do yêu thích của chúng tôi để trồng cây bạc hà là gì? Một nhánh bạc hà tươi sẽ làm cho đồ uống mùa đông yêu thích của bạn, như sô cô la nóng, một loại thuốc tăng cường tâm trạng mạnh mẽ, ngon miệng hơn.

Chi nhánh ra với bạch đàn

Hình ảnh Jamie Grill / Getty

Thời tiết lạnh có khiến bạn cảm thấy chạy xuống không? Trang trí nhà của bạn với thân cây tươi có thể đưa bạn ra khỏi sự ảm đạm mùa đông.

Mùi hương của những nhánh bạch đàn được thu hoạch gần đây có thể làm dịu tâm trí làm việc quá sức trong khi làm giảm mệt mỏi tinh thần. Không mời các độc tố khó chịu có thể gây ô nhiễm không khí trong nhà vào nhà bạn. Khi mua, hãy tìm những lựa chọn vừa không có thuốc diệt cỏ vừa không có thuốc trừ sâu.

Mẹo: Cành bạch đàn tươi sẽ khô tự nhiên mà không cần nước. Sau đó, bạn có thể hiển thị chúng trong tối đa một năm.

Mang tinh thần của mùa xuân vào không gian của bạn

Bolaget tạo kiểu

Đó là một thực tế khoa học rằng thời tiết mùa xuân là một tăng cường tâm trạng rất lớn. Vì vậy, nó có ý nghĩa, trang trí với cây trồng trong nhà có thể nắm bắt tinh thần của mùa xuân ở nhà quanh năm.

Ngoài ra còn có bằng chứng khoa học rằng các phụ kiện nhà dễ thương, bao gồm cả người trồng cây, cũng có thể nâng cao tinh thần của bạn. Đó là lý do tại sao chọn một người trồng cây cũng phát huy tốt nhất trong nhà máy của bạn, là một chiến thắng nhỏ nhưng đáng giá theo Styling Bolaget, công ty tạo kiểu nhà trang trí căn hộ Thụy Điển rộng 300 mét vuông này.

Ví dụ, hãy ngắm nhìn cây Alocasia Polly này. Chúng ta có thể nhìn chằm chằm vào những chiếc lá hình vỏ sò trong nhiều ngày. Thấy người trồng hấp dẫn? Nó thêm sự quan tâm trực quan đến căn phòng và làm phẳng vẻ đẹp của cây.

Khi nói đến chăm sóc thực vật, Alocasia Polly có một chút bất cần. Một nhu cầu quan trọng cần biết, nó sẽ chết nếu được giữ trên bệ cửa sổ đầy nắng và khủng khiếp. Ánh sáng mặt trời, nhưng gián tiếp và nhiệt độ phòng lơ lửng trong khoảng từ 60 đến 70 độ là cả hai chìa khóa cho sự sống còn của nó. Cuối cùng, phun sương thường xuyên là điều bắt buộc khi không khí trong nhà bị khô vào mùa đông.

Mẹo: Không giống như cây thường xuân Thụy Điển, nhiều loại thực vật thông thường (bao gồm Alocasia Polly) có khả năng gây độc cho mèo, chó và các sinh vật khác nếu được tiêu thụ. Tim hiểu thêm ở đây.

Bệnh về mọng nước?

Ám ảnh xanh

Bệnh mọng nước? Nói xin chào với anh em họ gai góc của họ. Giống như họ hàng lá thịt của chúng, những cây này có nhiều kích cỡ và hình dạng kỳ lạ, đáng kinh ngạc, trừ đi những chiếc lá. Thay vào đó, hầu hết có kim nhọn để đẩy lùi những kẻ săn mồi đói hoặc khát.

Có khoảng 2.000 loại xương rồng, và hầu hết trong số chúng thuộc họ mọng nước (nhưng nhiều loài xương rồng không phải là xương rồng.)

Cây xương rồng mini là một không gian nhỏ yêu thích. Kích thước nhỏ gọn của nó làm cho bất cứ ai có thể tạo ra một khu vườn bệ cửa sổ khiêm tốn. Họ cũng thực sự bảo trì thấp - chưa kể siêu đáng yêu.

Barbara từ Green Obsession giải thích cách cô sử dụng một điểm đánh dấu để tạo ra những người trồng cây kỳ dị này cho khu rừng xương rồng nhỏ của mình.

Ly cà phê làm cho người trồng tuyệt vời

Gác mái của tôi

Nhiều loại xương rồng và mọng nước có hệ thống rễ bám trên đỉnh đất. Khi những cây này nhỏ, chúng có thể phát triển mạnh trong những cốc cà phê cổ điển như Marij Hessel, từ My Attic cho thấy trong bức ảnh này.

Cây xanh cho cư dân đô thị

Oscar Wong / Khoảnh khắc / Getty Images

Chỉ vì bạn sống trong một căn hộ nhỏ và không có sân không có nghĩa là bạn không thể trồng cây.

Cây cao su là một yêu thích trong nhà kiên cường mà cũng bảo trì thấp. Mẹo nhỏ là bắt đầu với một cái nhỏ mà bạn có thể thích nghi với không gian của mình bằng cách cắt tỉa.

Để giữ cho cây này hạnh phúc, nó cần ánh sáng mặt trời gián tiếp ở một nơi không xuống dưới 55 độ hoặc trên 80 độ. Trong mùa đông, nên tưới nước mỗi tháng một lần khi lớp đất trên cùng cảm thấy khô. Mùa xuân và mùa hè đất cần được giữ ẩm, không bị úng, tưới nước hàng tuần.

Bạn cũng sẽ muốn cung cấp cho lá cây này thêm một chút TLC bằng cách lau bằng khăn ẩm sạch mỗi tháng. Tại sao? Hãy xem xét nó hoàn vốn. Mỗi chiếc lá làm sạch không khí trong nhà cũ kỹ bằng cách loại bỏ vi khuẩn trong không khí khó chịu và bào tử nấm mốc.

Coffee Pot Terrarium Tương đương Hạnh phúc

Các nghiên cứu hành vi về chủ đề làm vườn đã liên tục liên kết các hoạt động để tăng hạnh phúc. Nhưng ai nói bạn phải đào đất để tăng mức serotonin? Thay vào đó, khi thời tiết bên ngoài hết sức đáng sợ, bạn có thể giữ cằm của mình với một hồ cạn thực vật dễ làm.

Để cây không khí phát triển mạnh thì có ba phải biết. Trước hết, họ không cần đất. Thứ hai, để giữ cho chúng ngậm nước, ngâm chúng trong một bát nước trong ít nhất bốn giờ. Không phải lo lắng về việc tưới nước. Họ chỉ tiếp thu những gì họ cần. Sau đó, để chúng khô trong vài giờ. Thứ ba, họ cần nhiều ánh sáng mặt trời gián tiếp và sương mù nhẹ cứ sau vài ngày.

Enid, blogger thực vật đam mê đằng sau Dự án quyến rũ, cho biết cô yêu thích các loại cây không khí vì chúng khó giết. Cô ấy cũng đánh giá cao rằng bạn có thể kiểm soát cách cây không khí lớn có được với việc chải chuốt thường xuyên. Để làm, chỉ cần cắt tỉa lá và rễ của họ. Đừng lo lắng, nó sẽ không làm tổn thương họ. Xem cách Enid làm một cái bình đựng cà phê cho những cây không khí nhỏ của cô ấy.

Hoa có sức mạnh

Không có gì phải đắn đo khi nhận hoa có thể khiến bạn cảm thấy tuyệt vời. Nhưng bạn có thể không biết chỉ hiển thị một bó hoa tươi gợi lên cảm xúc tích cực.

Các chuyên gia tâm lý học cho biết sự hiện diện của hoa ảnh hưởng đến hành vi xã hội nhiều hơn bạn nghĩ từ việc chống trầm cảm đến làm dịu hành vi kích động hoặc lo lắng. Và nó có ý nghĩa. Thật khó để không mỉm cười khi bạn nhìn thấy một sự sắp xếp tươi sáng và đầy màu sắc như thế này được tạo ra bởi các blogger yêu thích thực vật tại PRCHTG.