Hình ảnh của Jay Moore / EyeEm / Getty
- Tổng cộng: 60 phút
- Chuẩn bị: 15 phút
- Nấu: 45 phút
- Năng suất: 6 quả táo (6 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 265 | Calo |
| 4g | Mập |
| 61g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 6 quả táo (6 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 265 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 4g | 6% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 18mg | 1% |
| Tổng lượng carbohydrate 61g | 22% |
| Chất xơ 6g | 22% |
| Protein 1g | |
| Canxi 39mg | 3% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Những quả táo nướng quế này được làm bằng kẹo nóng đỏ, bơ và nho khô. Ăn nóng hoặc lạnh, phủ kem tươi, cho món ngọt và cay. Họ làm món tráng miệng hoàn hảo đồng hành với bữa ăn thịnh soạn của mùa đông, hoặc phục vụ họ cho bữa ăn nhẹ buổi chiều.
Thành phần
- 1 1/2 cốc nước
- 1/3 chén đường
- 5 muỗng kẹo quế nóng đỏ
- 3 muỗng canh xi-rô ngô nhẹ
- 6 quả táo nấu ăn
- 2 muỗng canh bơ
- 6 muỗng canh nho khô
- Kem đánh
Các bước để làm cho nó
Trong một nồi nhỏ kết hợp nước, đường, giọt quế nóng đỏ và xi-rô ngô; đun nóng trên lửa vừa cho đến khi kẹo tan.
Trong khi đó, gọt vỏ táo khoảng 1/3 đường từ trên xuống. Cốt lõi nhưng không cắt tất cả các cách thông qua phía dưới.
Đặt táo vào đĩa nướng vuông 9 inch. Ở trung tâm của mỗi quả táo đặt 1 muỗng cà phê bơ và 1 muỗng nho khô.
Đổ xi-rô lên táo. Nướng ở 400 F trong 35 đến 45 phút, thường xuyên nướng bằng xi-rô hoặc cho đến khi táo mềm.
Ăn nóng hoặc lạnh, phủ kem tươi.
Thẻ công thức:
- táo
- tráng miệng
- phía Nam
- lễ hội Halloween
