Diana Rattray
- Tổng cộng: 2 giờ 15 phút
- Chuẩn bị: 15 phút
- Nấu: 2 giờ
- Hiệu suất: 1 ổ 2 Pound (12 phần)
Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
---|---|
68 | Calo |
4g | Mập |
8g | Carbs |
2g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Khẩu phần: 1 ổ 2 Pound (12 phần) | |
Số tiền cho mỗi phục vụ | |
Calo | 68 |
% Giá trị hàng ngày* | |
Tổng lượng mỡ 4g | 5% |
Chất béo bão hòa 2g | 9% |
Cholesterol 7mg | 2% |
Natri 428mg | 19% |
Tổng lượng carbohydrate 8g | 3% |
Chất xơ 1g | 3% |
Protein 2g | |
Canxi 44mg | 3% |
*% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Bánh mì hương vị này được đá từ ớt jalapeño. Tốt nhất của tất cả, máy làm bánh mì làm tất cả công việc khó khăn cho bạn! Sử dụng một hạt tiêu jalapeño nhỏ, tươi hoặc sử dụng một muỗng hoặc hai quả ớt băm nhỏ (để ráo nước). Nếu bạn muốn nhiều nhiệt hơn từ ớt, hãy thoải mái nhân đôi hoặc nhân ba số lượng ớt và băm nhuyễn chúng.
Để bánh mì có nhiều màu sắc hơn, hãy sử dụng kết hợp ớt jalapeno xanh và một ít ớt Fresno hoặc ớt chuông đỏ.
Thành phần
- 1 quả ớt jalapeño nhỏ
- 1 cốc nước
- 3 chén bột (bánh mì)
- 3 muỗng canh sữa (không béo)
- 1 1/2 muỗng đường
- 1 1/2 muỗng cà phê muối
- 1 1/2 muỗng bơ (trong miếng nhỏ)
- 2 muỗng cà phê men (hoạt chất khô)
- 1/4 chén phô mai (được cắt nhỏ tinh xảo của Monterey Jack (hoặc hỗn hợp Mexico nghiền nhỏ)
Các bước để làm cho nó
Loại bỏ đầu thân của hạt tiêu jalapeño. Cắt lát tiêu làm đôi theo chiều dọc. Với một cái muỗng nhỏ, cạo sạch hạt và xương sườn sáng màu. Băm nhuyễn hạt tiêu.
Thêm các thành phần vào chảo máy bánh mì theo thứ tự đề xuất của nhà sản xuất máy làm bánh mì của bạn, thêm hạt tiêu jalapeño băm nhỏ cùng với bột.
Chọn màu trắng hoặc cơ bản với lớp vỏ nhẹ hoặc trung bình.
Để bánh mì nguội trước khi cắt lát.
tiền boa
- Đối với một bánh mì ít cay, bạn có thể giảm lượng ớt jalapeño hoặc sử dụng ớt nhẹ.
Thẻ công thức:
- bánh mỳ
- món ăn phụ
- phía Nam
- ngã