Spruce / Cara Cormack
- Tổng cộng: 75 phút
- Chuẩn bị: 25 phút
- Nấu: 50 phút
- Năng suất: 16 phần
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 302 | Calo |
| 15g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 16 phần | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 302 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 71mg | 24% |
| Natri 286mg | 12% |
| Tổng lượng carbohydrate 34g | 13% |
| Chất xơ 2g | số 8% |
| Protein 8g | |
| Canxi 101mg | số 8% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Công thức nhồi hạt dẻ truyền thống tuyệt vời này sử dụng hạt dẻ tươi là một món ăn rất ngon và phong phú. Nó được nhồi hoàn hảo vào một con gà tây cho Lễ Tạ ơn, hoặc nướng trong món thịt hầm ở 350 F trong khoảng một giờ và ăn kèm với gà nướng hoặc bánh mì thịt.
Bạn chắc chắn có thể làm món ăn này với hạt dẻ tươi, nhưng bạn cũng có thể sử dụng hạt dẻ đóng hộp, bóc vỏ và rang. Hương vị của sản phẩm đóng hộp gần với loại mới rang, với công việc ít hơn nhiều.
Hạt dẻ thêm một hương vị hạt dẻ tinh tế cho công thức dễ dàng này và một kết cấu tuyệt vời. Ăn kèm với một ít măng tây rang hoặc đậu xanh hấp và bất kỳ món ăn chính nào bạn muốn.
Làm thế nào để nướng một Thổ Nhĩ Kỳ Lễ Tạ ơn: Nhồi hoặc không có thực
Thành phần
- 2 chén hạt dẻ tươi
- 1 cốc bơ
- 1 củ hành tây (xắt nhỏ)
- 2 tép tỏi (băm nhỏ)
- 1 muỗng cà phê muối
- 1/4 muỗng cà phê tiêu
- 1 muỗng cà phê lá kinh giới khô
- 1 muỗng cà phê lá húng tây khô
- 1/2 muỗng cà phê gia vị
- 1 pound bánh mì trắng (khối và sấy khô qua đêm)
- 1 pound bánh mì nguyên hạt (khối và sấy khô qua đêm)
- 3 quả trứng
- 1/3 cốc sữa
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Spruce / Cara Cormack
Với một con dao sắc, cắt các khe trên bề mặt của hạt dẻ.
Spruce / Cara Cormack
Đặt hạt dẻ vào một cái nồi vừa, đậy lại bằng nước lạnh và đun sôi trên lửa lớn. Sau đó đậy nắp nồi, giảm nhiệt ở mức trung bình và đun nhỏ lửa trong 25 phút hoặc cho đến khi hạt dẻ mềm khi được đâm bằng dao.
Spruce / Cara Cormack
Để ráo chảo và để hạt dẻ nguội cho đến khi bạn có thể xử lý chúng.
Spruce / Cara Cormack
Cẩn thận gọt vỏ hạt dẻ bằng một con dao sắc. Vứt bỏ da và xắt thịt hạt dẻ. Bạn có thể thay thế hai chén hạt dẻ đóng hộp, rửa sạch và để ráo nước.
Spruce / Cara Cormack
Làm nóng lò ở 350 F.
Trong một nồi vừa trên lửa vừa, làm tan chảy bơ. Khuấy trong hạt dẻ nấu chín và xắt nhỏ, hành tây, tỏi, muối, hạt tiêu, kinh giới, húng tây, và gia vị. Nấu cho đến khi hành tây mềm, khoảng 3 phút.
Spruce / Cara Cormack
Chuyển tất cả mọi thứ vào một món nướng vừa và trộn với bánh mì khối.
Spruce / Cara Cormack
Trong một bát nhỏ, cùng nhau đánh trứng và sữa.
Spruce / Cara Cormack
Mưa phùn trên hỗn hợp bánh mì khối. Dùng tay nhẹ nhàng để phủ lên mọi thứ.
Spruce / Cara Cormack
Bạn đã sẵn sàng để nhét con chim của bạn!
Spruce / Cara Cormack
Lời khuyên:
- Sử dụng hỗn hợp này để nhồi vào một con gà tây dày dạn. Nướng theo các hướng dẫn trên bàn rang. Nếu nhồi còn lại, đặt nó vào một cái hầm mỡ và nướng ở 350 F trong 55 đến 65 phút, hoặc cho đến khi mặt trên giòn / có màu nâu nhạt và đăng ký nhiệt kế 165 F.
Thẻ công thức:
- Hỗn hợp
- món ăn phụ
- Người Mỹ
- giáng sinh
