Spruce / Leah Maroney
- Tổng cộng: 3 giờ 20 phút
- Chuẩn bị: 20 phút
- Nấu: 3 giờ
- Năng suất: 6 bát (6 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 474 | Calo |
| 37g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 6 bát (6 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 474 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 37g | 48% |
| Chất béo bão hòa 20g | 102% |
| Cholesterol 112mg | 37% |
| Natri 947mg | 41% |
| Tổng lượng carbohydrate 18g | 7% |
| Chất xơ 2g | số 8% |
| Protein 17g | |
| Canxi 282mg | 22% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Khoai tây ăn sáng phô mai chưa bao giờ được dễ dàng hơn. Chúng chứa đầy khoai tây, phô mai cheddar và xúc xích khói và chúng được làm ngay trong sành! Hầu như không có món ăn nào được tham gia và nó là một dọn dẹp siêu dễ dàng. Đơn giản chỉ cần ném các thành phần trong crockpot, đặt nó và quên nó. Không cần nấu trước và nó thực sự chỉ cần một nồi. Đây là những củ khoai tây hoàn hảo cho một bữa ăn trưa buổi chiều hoặc cho một số lượng lớn khách.
Hãy bỏ qua ớt hoặc hành tây hoặc thay thế các loại xúc xích khác nhau cho andouille. Andouille là siêu hương vị và cung cấp cho khoai tây một hương vị khói đẹp. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng chorizo, xúc xích ăn sáng thông thường hoặc thậm chí thịt xông khói nấu sẵn hoặc giăm bông trong công thức này. Nó có thể được tùy chỉnh dễ dàng tùy thuộc vào những gì bạn có trong nhà.
Thành phần
- 3 đến 4 củ khoai tây nâu đỏ vừa (gọt vỏ và thái hạt lựu)
- 1 quả ớt chuông xanh (thái hạt lựu)
- 1 củ hành nhỏ màu vàng (thái hạt lựu)
- 4 xúc xích andouille, appx. 10 ounce (thái hạt lựu)
- 1 1/2 chén cheddar (băm nhỏ)
- 1/4 cốc kem chua
- 1 lon kem nấm hoặc kem súp gà
- 1/3 cốc nước
- 1 muỗng cà phê tiêu đen xay
- 1 muỗng cà phê muối mùa
- 1 muỗng cà phê bột tỏi
- Trang trí: rau mùi tây tươi (xắt nhỏ)
Các bước để làm cho nó
Xúc xắc khoai tây, ớt chuông xanh, hành tây và xúc xích trong xúc xắc có kích thước tương đương. Hãy chắc chắn để gọt vỏ khoai tây trước khi thái hạt lựu.
Trong một crockpot lớn kết hợp kem chua, súp kem, nước, hạt tiêu, muối mùa và bột tỏi. Đánh kem sao cho các thành phần được kết hợp hoàn toàn.
Thêm phô mai cheddar và rau thái hạt lựu vào nồi. Khuấy nhẹ nhàng để kết hợp.
Đặt crockpot trong 4 đến 5 giờ ở mức thấp hoặc 2 giờ ở mức cao. Khoai tây có thể giữ ấm qua đêm sau khi nấu ở mức thấp. Chúng cũng có thể được nấu trên bếp từ trong một nồi trong vòng 30 đến 45 phút ở mức thấp, trong khi đậy nắp.
Sau khi nấu xong, thêm muối và hạt tiêu cho vừa ăn và trang trí với rau mùi tây xắt nhỏ. Thưởng thức!
Thẻ công thức:
- Khoai tây
- bữa ăn sáng
- Người Mỹ
- lễ Phục sinh
