Bồn tắm

Công thức bánh ngô dễ dàng hàng ngày

Mục lục:

Anonim

Diana Rattray

  • Tổng cộng: 35 phút
  • Chuẩn bị: 10 phút
  • Nấu: 25 phút
  • Năng suất: 8 miếng (8 phần)
12 xếp hạng Thêm bình luận
Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
304 Calo
14g Mập
36g Carbs
9g Chất đạm
Xem hướng dẫn dinh dưỡng đầy đủ Ẩn hướng dẫn dinh dưỡng đầy đủ ×
Giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần: 8 miếng (8 phần)
Số tiền cho mỗi phục vụ
Calo 304
% Giá trị hàng ngày*
Tổng lượng mỡ 14g 18%
Chất béo bão hòa 7g 34%
Cholesterol 137mg 46%
Natri 434mg 19%
Tổng lượng carbohydrate 36g 13%
Chất xơ 3g 11%
Protein 9g
Canxi 198mg 15%
*% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung.
(Thông tin dinh dưỡng được tính bằng cơ sở dữ liệu thành phần và nên được coi là ước tính.)

Bánh ngô dễ dàng hàng ngày này là sự bổ sung hoàn hảo cho đậu nướng, ớt và rau xanh. Hầu hết người miền Nam làm bánh ngô ngon không có chất làm ngọt. Bánh ngô này là một phiên bản kiểu miền Nam được làm với rất ít đường, nhưng hãy thoải mái bỏ qua nó hoặc thêm nhiều hơn nếu bạn thích bánh ngô ngọt hơn.

Một cách khác để tăng hương vị của bánh ngô là với thịt xông khói, vì vậy đừng vứt chúng đi. Khi bạn nấu thịt xông khói, thêm nhỏ giọt vào một thùng chứa. Thịt xông khói thịt xông khói căng thẳng không có miếng thịt xông khói, thức ăn khô sẽ giữ được tới 1 năm trong tủ lạnh. Chỉ cần ngửi nó trước khi bạn thêm nó vào thức ăn để đảm bảo nó không bị ôi. Khi bạn làm bánh ngô, hãy thay một ít bơ bằng thịt xông khói, nếu bạn thích. Để có hương vị khói hơn, thêm một vài muỗng thịt xông khói vụn vào bột.

Có rất nhiều cách để sử dụng bánh ngô còn sót lại (xem bên dưới) và nó đóng băng rất đẹp, vì vậy đừng lo lắng về việc làm quá nhiều. Bạn thậm chí có thể muốn thực hiện một lô đôi!

Thành phần

  • 2 cốc bột ngô (trắng hoặc vàng)
  • 3/4 chén bột mì đa dụng
  • 3 thìa cà phê bột nở
  • 1 muỗng cà phê muối
  • 1 muỗng canh đường (nhiều hơn hoặc ít hơn mong muốn)
  • 1 1/2 ly sữa
  • 2 quả trứng lớn
  • 5 muỗng canh bơ (tan chảy)

Các bước để làm cho nó

    Làm nóng lò nướng đến 400 F.

    Mỡ chảo nướng vuông 8 inch hoặc 9 inch.

    Trong một bát lớn, kết hợp bột ngô, bột mì, bột nở, muối và đường.

    Trong một bát khác, trộn sữa, trứng và bơ tan chảy.

    Kết hợp hai hỗn hợp và khuấy cho đến khi trộn. Cho bột bánh ngô vào chảo đã chuẩn bị.

    Nướng trong 25 phút, hoặc cho đến khi bánh ngô cứng và có màu nâu xung quanh các cạnh, và một cây tăm ra sạch khi đưa vào trung tâm.

Sử dụng cho Cornbread còn lại

    Nướng nó dưới gà thịt và thưởng thức nó cho bữa sáng với bơ và mứt hoặc chất bảo quản.

    Bánh ngô còn lại làm cho vụn bánh mì nướng ngon cho topping thịt hầm. Crumb the cornbread và trải nó ra trong một lớp duy nhất trên một tấm nướng. Nướng vụn trong lò nướng 300 F cho đến khi chúng có màu nâu nhạt.

    Đối với bánh mì nướng, cắt bánh ngô thành khối và nướng trong khoảng 10 đến 12 phút tại 325 F.

    Rắc vụn bánh ngô nướng hoặc bánh mì nướng trên một bát ớt hoặc súp.

    Sử dụng bánh ngô còn thừa trong một bữa ăn sáng nhiều lớp.

    Thực hiện nhồi với bánh ngô khô, vụn.

    Sử dụng bánh ngô còn sót lại của bạn để làm món salad ngô độc đáo này.

    Để có một lớp vỏ giòn, giòn trên trái cây giòn, hãy thay thế một ít bột bằng vụn bánh ngô còn sót lại.

    Làm dày một nồi ớt với vụn bánh ngô ngon.

Thẻ công thức:

  • bánh ngô
  • bữa tối
  • phía Nam
  • nấu ăn
Đánh giá Công thức này Tôi không thích điều này cả. Đó không phải là điều tồi tệ nhất. Chắc chắn, điều này sẽ làm. Tôi là một fan hâm mộ sẽ giới thiệu. Kinh ngạc! Tôi thích nó! Cảm ơn vì đánh giá của bạn!