Hình ảnh Laura Natividad / Getty
Trẻ có thể rất khó điều chỉnh sự vắng mặt của một người bạn thân nhất, ngay cả khi chúng có những người bạn khác và một vòng tròn xã hội vững chắc. Tuy nhiên, nếu con bạn đang trải qua loại mất mát này, có nhiều cách để giúp chúng vượt qua sự thay đổi cảm xúc này.
Dành cho trẻ nhỏ từ 1 đến 7 tuổi
- Trì hoãn nói với họ về việc di chuyển. Trẻ nhỏ sẽ có một thời gian khó khăn để hiểu sự mất mát cuối cùng của bạn mình, vì vậy tốt hơn là đợi cho đến trước khi di chuyển để giải thích sự thay đổi. Cung cấp cho họ những tin tức tốt trước chỉ có thể làm họ thất vọng và khiến họ lường trước sự mất mát quá lâu. Sống tích cực. Hãy chắc chắn rằng bạn cho con bạn biết rằng đây là một cơ hội thú vị cho bạn của chúng. Hiển thị chúng trên bản đồ nơi bạn của chúng đang di chuyển đến hoặc in ra hình ảnh của thành phố hoặc thị trấn mới. Giữ con bạn tập trung vào sự phấn khích của sự thay đổi sắp tới này.. Có một số cuốn sách thiếu nhi tuyệt vời sẽ đưa trẻ qua khía cạnh cảm xúc của một động thái, bao gồm nỗi sợ gặp gỡ bạn bè mới. Hãy nhớ rằng, giống như một đứa trẻ đang chuyển đến một thành phố hoặc thị trấn mới, đứa trẻ bị bỏ lại cũng sẽ quan tâm đến việc gặp gỡ những người bạn mới. Sách là một cách tuyệt vời để tương tác với con bạn để bắt đầu nói về những cảm xúc mà chúng có thể trải qua. Mời bạn bè đến một playdate. Trước khi di chuyển, hãy cho con bạn tham gia vào các hoạt động khác, nơi chúng gặp gỡ những người bạn mới. Mời một người hàng xóm hoặc đăng ký con của bạn cho hàng thủ công cộng đồng. Gặp gỡ bạn bè mới trước khi di chuyển dễ dàng chuyển đổi.
Dành cho trẻ em từ 7 đến 13 tuổi
- Nói chuyện với cha mẹ của bạn bè để thảo luận về sự tách biệt và cách bạn có thể giúp trẻ em giữ liên lạc. Các tùy chọn có thể bao gồm truy cập hoặc nói chuyện một lần một tuần. Hãy chắc chắn rằng bạn thu thập địa chỉ mới và thông tin liên lạc. Giúp họ nghiên cứu. Tìm hiểu nơi bạn của họ chuyển đến, sau đó giúp con bạn nghiên cứu thành phố, tiểu bang hoặc quốc gia mới. Kiểm tra hướng dẫn du lịch từ thư viện và theo dõi hành trình của người bạn trong tập bản đồ. Họ thậm chí có thể viết lên thông tin du lịch cho bạn của họ như một món quà đi xa. Bất kỳ sự bao gồm trong quá trình sẽ giúp con bạn cảm thấy kết nối nhiều hơn. Nói chuyện với con của bạn về các lựa chọn giao tiếp. Có lẽ cho phép một cuộc gọi điện thoại một tuần hoặc thời gian để trò chuyện trực tuyến hoặc nói chuyện qua Skype. Đề nghị trao đổi thư hoặc bưu thiếp. Nếu con bạn lớn hơn, chúng có thể bắt đầu một blog về cuộc sống ở nhà trong khi bạn bè của chúng viết blog về những trải nghiệm mới của chúng ở nơi mới. Đối với trẻ lớn hơn, đề nghị bạn bè trao đổi một vật quý giá như thú nhồi bông hoặc một cuốn sách yêu thích hoặc tạo ra thứ gì đó đại diện cho tình bạn. Giữ một kỷ niệm về tình bạn là một cách tuyệt vời để trẻ cảm thấy được kết nối. Giúp con bạn tạo một sổ lưu niệm bộ nhớ. Một sổ lưu niệm là một cách tuyệt vời để thu thập tất cả những khoảnh khắc yêu thích của họ với bạn bè của họ. Chúng có thể bao gồm những câu chuyện, hình ảnh, vật lưu niệm, bản đồ, bưu thiếp bất cứ thứ gì giúp khơi dậy những khoảnh khắc đặc biệt. Sổ lưu niệm cũng có thể được tặng như một món quà đi xa, quá. Trước và sau khi di chuyển, hãy giúp con bạn kết nối với những người bạn khác. Lên lịch chơi ngày hoặc ngủ hoặc tổ chức một bữa tiệc buổi chiều để con bạn có thể cảm thấy được kết nối với người khác và cho phép chúng có cơ hội tăng cường trái phiếu với người khác. Khuyến khích con bạn tham gia một câu lạc bộ mới, tham gia một môn thể thao mới hoặc tham gia một sở thích mới. Mở rộng đời sống xã hội của một đứa trẻ cho phép chúng kết bạn mới và giúp chúng cảm thấy gắn kết hơn với cộng đồng hoặc trường học của chúng và sẽ giúp giảm bớt trải nghiệm của chúng. Một lần nữa, cảm giác kết nối là quan trọng bất cứ khi nào loại thay đổi này xảy ra. Khuyến khích con bạn nói về những gì chúng trải qua. Thật khó để là người bị bỏ lại phía sau. Con bạn có thể đang trải qua cảm giác bị bỏ rơi, buồn bã và mất mát. Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể thử tạo lại kịch bản thông qua đồ chơi nhồi bông để khuyến khích chia sẻ kinh nghiệm của chúng. Hãy để trẻ biết rằng bạn luôn ở đó để lắng nghe hoặc ôm. Điều này có vẻ là lẽ thường và là điều mà bạn thường làm, nhưng trấn an con rằng những gì chúng cảm thấy bình thường là rất quan trọng vào lúc này.. Nếu một đứa trẻ gặp khó khăn khi nói về cảm xúc của chúng, đôi khi chúng thấy thoải mái. đọc về kinh nghiệm của người khác; nó cho họ biết rằng họ không đơn độc và giúp họ vượt qua cảm xúc. Hỏi họ về cuốn sách, suy nghĩ và phản ứng của họ. Đây có thể là một cách tuyệt vời để nói về kinh nghiệm của họ một cách gián tiếp. Cho phép con bạn buồn. Khó như thấy con bạn buồn, điều quan trọng là trẻ học được rằng nỗi buồn là được và việc thể hiện nó được khuyến khích. Tất nhiên, kem cũng không bao giờ đau!
