Hình ảnh của Vladislav Nosick / 500px / Getty
- Tổng cộng: 85 phút
- Chuẩn bị: 25 phút
- Nấu: 60 phút
- Năng suất: 10 phần
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 213 | Calo |
| 11g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 10 phần | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 213 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 6g | 32% |
| Cholesterol 46mg | 15% |
| Natri 376mg | 16% |
| Tổng lượng carbohydrate 28g | 10% |
| Chất xơ 1g | 5% |
| Protein 2g | |
| Canxi 92mg | 7% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Phiên bản bánh mì chuối này là phiên bản duy nhất tôi làm bây giờ. Nó là hoàn hảo - dịu dàng, hương vị, và nó hoạt động mọi lúc. Nó không phải là bánh mì nhanh điển hình của bạn nhưng được làm như một chiếc bánh.
Thành phần
- 1/2 chén bơ (làm mềm)
- 1/2 chén đường
- 1/4 chén đường nâu
- 1 quả trứng
- 2 muỗng cà phê. vanilla
- 2 cốc bột
- 2 muỗng cà phê. bột nở
- 1 muỗng cà phê. Quế
- 1/2 muỗng cà phê. baking soda
- 1/4 muỗng cà phê. Muối
- 1 chén chuối nghiền (khoảng 2 quả chuối rất chín)
- 3 muỗng canh. Sữa bơ
Các bước để làm cho nó
Làm nóng lò nướng đến 350 F. Xịt một ổ bánh mì 9x5 "với bột xịt không dính có chứa bột mì và đặt sang một bên. Kem bơ với 1/2 chén đường và đường nâu cho đến khi sáng và mịn. Thêm trứng và vani và đánh đều. Bột, quế, baking soda và muối. Trộn chuối với bơ sữa trong bát nhỏ.
Thêm bột xen kẽ với hỗn hợp chuối / bơ sữa vào hỗn hợp bơ, khuấy đều sau mỗi lần thêm cho đến khi mịn. Đổ bột vào chảo chuẩn bị. Kết hợp 1/2 muỗng cà phê. quế với 2 muỗng canh. đường, trộn đều, và rắc lên trên bột
Nướng trong lò 350 F trong 45 phút đến một giờ. Lấy bánh mì chuối ra khỏi lò, sau đó lấy ra khỏi chảo và để nguội trên giá dây. Lưu trữ bánh mì chuối trong túi nhựa.
Thẻ công thức:
- Trái chuối
- Banh my chuôi
- bánh mỳ
- chúng tôi khu vực
