Diana Rattray
- Tổng cộng: 95 phút
- Chuẩn bị: 15 phút
- Nấu: 80 phút
- Năng suất: 12 phần
Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
---|---|
236 | Calo |
12g | Mập |
28g | Carbs |
5g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Khẩu phần: 12 phần | |
Số tiền cho mỗi phục vụ | |
Calo | 236 |
% Giá trị hàng ngày* | |
Tổng chất béo 12g | 16% |
Chất béo bão hòa 2g | 11% |
Cholesterol 75mg | 25% |
Natri 355mg | 15% |
Tổng lượng carbohydrate 28g | 10% |
Chất xơ 2g | 6% |
Protein 5g | |
Canxi 104mg | số 8% |
*% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Một chút vỏ cam cho bánh mì chuối cơ bản này thêm hương vị. Nếu bạn có thể chờ đợi, hãy cho nó một ngày để ủ cho hương vị tốt nhất.
Bánh mì chuối hàng ngày này sẽ là một công thức tiếp theo bạn sẽ làm đi làm lại.
Thành phần
- 2 3/4 chén bột mì đa dụng
- 1 muỗng bột nở
- 1 muỗng cà phê muối
- 1/4 muỗng cà phê
- baking soda
- 1/2 chén bơ hoặc bơ thực vật, làm mềm
- 1 chén đường
- 3 quả trứng
- 2 quả chuối chín (bóc vỏ và nghiền, khoảng 1 chén chuối nghiền)
- 3/4 chén quả hồ đào hoặc quả óc chó
- 2 muỗng cà phê vỏ cam nghiền mịn hoặc 1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Các bước để làm cho nó
Mỡ và bột mì chảo 5x9x3 inch. Làm nóng lò nướng đến 325 F.
Rây cùng bột, bột nở, muối và baking soda.
Trong một bát trộn với máy trộn điện, bơ kem hoặc bơ thực vật với đường cho đến khi mịn.
Đánh trong trứng, mỗi lần một quả, cho đến khi mịn.
Khuấy hỗn hợp bột xen kẽ với chuối nghiền.
Gấp trong quả hồ đào và vỏ cam (bạn có thể thay thế 1 muỗng cà phê vani cho vỏ cam). Đổ bột vào chảo chuẩn bị.
Nướng trong 1 giờ 20 phút, hoặc cho đến khi vàng nâu và một cây tăm bằng gỗ, khi đưa vào trung tâm, đi ra sạch sẽ.
Để nguội trong chảo trong 10 phút, sau đó cẩn thận lật bánh mì ra giá để nguội hoàn toàn.
Làm bánh mì chuối này một ngày trước thời hạn để có hương vị tốt nhất.
Thẻ công thức:
- Trái chuối
- bữa ăn sáng
- Người Mỹ
- giáng sinh