Gia đình bạn có thích mang đi Trung Quốc không, nhưng bạn có muốn tránh chi phí và thêm calo cho các món ăn nhà hàng không? Với danh sách tuyệt vời các công thức nấu ăn Trung Quốc cho trẻ em này, không cần phải gọi món mang đi để có được những món ăn Trung Quốc ngon tuyệt. Gia đình bạn sẽ yêu thích những công thức này cho các món ăn Trung Quốc thân thiện với trẻ em, rất thú vị khi ăn, mứt chứa đầy hương vị và các thành phần tốt cho sức khỏe, và rất dễ dàng cho các ông bố bà mẹ làm tại nhà.
-
Mì Trung Quốc trong nước sốt đậu phộng
James Baigrie / Photodisc / Getty Images
Mì trong nước sốt đậu phộng có thể là công thức thực phẩm Trung Quốc yêu thích mọi thời đại cho trẻ em. Nếu con bạn thưởng thức hương vị bơ đậu phộng, chúng sẽ đi chuối cho công thức mì Trung Quốc siêu dễ này, đã sẵn sàng cho bữa tối chỉ trong 30 phút.
-
Cơm chiên rau củ điều
Hình ảnh DigiPub / Getty
Cơm chiên là một bữa ăn nhanh chóng và thỏa mãn, dễ dàng thực hiện trong khoảng 20 phút, và là một cách tuyệt vời để sử dụng bất kỳ loại gạo còn lại nào bạn có trong tủ lạnh. Hạt điều thêm protein, khoáng chất thiết yếu, và giòn cho món cơm chiên Trung Quốc đơn giản, có vị hạt dẻ này. Trẻ em sẽ cần giây!
-
Thịt bò xào Trung Quốc với rau
Phòng trưng bày Son - Wilson Lee / Getty Images
Công thức làm đầy, đầy màu sắc, thân thiện với trẻ em này cho thịt bò xào Trung Quốc với ba loại rau có tất cả mọi thứ bạn cần cho một bữa tối bổ dưỡng. Thịt nướng, dải ướp sườn nướng được xào với bok choy, nấm và hành tây đỏ trong nước sốt có hương vị. Bạn có thể tùy chỉnh công thức bữa tối dễ dàng này với các loại rau yêu thích của gia đình bạn. Đó là một bữa ăn gia đình hoàn hảo, được phục vụ trên một gò gạo trắng, nấu chín.
-
Thịt lợn xào cam xào
hình ảnh stockstudioX / Getty
Làm hài lòng trẻ em của bạn với công thức bữa tối ngon miệng của Trung Quốc này khác với sườn heo thông thường của bạn. Công thức xào rất tuyệt vời khi bạn vội vàng đặt một bữa ăn lên bàn cho gia đình, và trẻ em chắc chắn sẽ thích phiên bản ngon tuyệt này. Những lát thịt lợn ẩm và mềm được xào nhanh chóng với rau trẻ em, trong nước sốt cam ngọt và ngọt, đậu nành và mật ong. Ăn với cơm nóng, hoặc mì trứng Trung Quốc, cho một bữa ăn đầy đủ, bổ dưỡng.
-
Bánh kếp hành lá thuần chay
Hình ảnh SweetBabeeJay / Getty
Những gì trẻ em không thích bánh kếp? Công thức thực phẩm Trung Quốc siêu dễ dàng này cho bánh xèo hành lá được định sẵn để trở thành một yêu thích mới trong gia đình của bạn. Bánh xèo hành lá được phục vụ từ các xe đẩy của các nhà cung cấp thực phẩm trên khắp Trung Quốc, nơi họ thường ăn vào bữa sáng. Bạn có thể làm những chiếc bánh xèo nhỏ, giòn bất cứ lúc nào. Họ có hương vị nóng hoặc lạnh tuyệt vời và làm một bữa ăn nhẹ tuyệt vời sau giờ học. Ăn với nước tương tại bàn để nhúng. Yum!
-
Cơm gà
Hình ảnh Zhen Xue / Getty
Cơm chiên gà là một công thức yêu thích của trẻ em. Sử dụng thịt gà nấu chín (một con gà quay từ cửa hàng tạp hóa là tuyệt vời) để làm cho công thức cổ điển Trung Quốc này làm cho một bữa tối hoàn hảo vào những ngày cuối tuần bận rộn. Cơm, thịt gà và thịt nguội, được xào với trứng, đậu Hà Lan, và nước sốt đậu nành và hàu mua tại cửa hàng, và trang trí với hành lá tươi sáng, cho một bữa tối lành mạnh sẵn sàng phục vụ chỉ trong 20 phút.
-
Gà xào chua ngọt
Hình ảnh của David Burke / Photodisc / Getty
Công thức nấu ăn hàng đầu lành mạnh, đầy màu sắc và bổ dưỡng này sẽ làm hài lòng tất cả mọi người tại dinnertime, bao gồm cả trẻ em. Những lát thịt gà mềm được xào với rau tươi, giòn và rau thơm trong nước sốt chua ngọt, làm tăng thêm hương vị cho món ăn ít béo này. Công thức bao gồm các hướng dẫn cho một loại nước sốt tự làm, nhưng bạn có thể sử dụng nước sốt chua ngọt mua tại cửa hàng để làm cho nó thậm chí dễ dàng hơn.
-
Spareribs mật ong Trung Quốc
julie clancy / Khoảnh khắc / Hình ảnh Getty
Trẻ em thích món sparerib nướng - và ăn bằng tay! Công thức món ăn tuyệt vời này của Trung Quốc cho món sườn nướng nướng trong nước sốt tỏi mật ong ngọt và thơm vừa ngon vừa thú vị. Sườn được chuẩn bị trong một ướp nhanh kết hợp mật ong lỏng với một vài loại nước sốt mua tại cửa hàng, sau đó nướng trong lò cho đến khi chúng mềm và rơi ra khỏi xương. Hãy chắc chắn cung cấp cho trẻ em nhiều khăn ăn khi bạn phục vụ món ăn ngon, ngon này.
-
Thịt bò dễ dàng Lo Mein
Spruce / Teena Agnel
Đây là một bữa tối một món dễ dàng lấy cảm hứng từ công thức yêu thích của trẻ em Bistro Beef từ chuỗi nhà hàng PF Chang.
Thịt sườn nướng rẻ tiền được tráng với nước sốt hàu và xào trong chảo nóng với dầu mè, mì Trung Quốc, rau, và nước tương. Đó là một món ăn tối tuyệt vời, đầy đủ, giàu protein sẽ làm hài lòng những đứa trẻ đói, và chỉ để lại cho cha mẹ một món ăn nấu ăn.
-
Gà khỏe mạnh Me Mein
Joff Lee / Thư viện ảnh / Getty Images
Đây là một công thức tuyệt vời để biết liệu con bạn có thích đồ ăn Trung Quốc không, nhưng bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn như một gia đình. Phiên bản gà chow mein của chúng tôi có cùng món mì giòn trẻ em và người lớn yêu thích trong các nhà hàng Trung Quốc, nhưng không có thêm chất béo và calo. Mì Chow mein từ cửa hàng nhanh chóng được đun sôi, sau đó bật dưới lò nướng trong 5 phút, để tạo ra một kết cấu tuyệt vời, giòn - không cần dầu. Sau đó, chúng được chiên trong chảo với những dải thịt ướp, không xương, không da, một ít thịt gà và rau tươi thái lát. Đó chắc chắn sẽ trở thành một công thức yêu thích của gia đình.
