Hình dạng công thức bánh mì thịt đồng quê

James Baigrie / Ngân hàng hình ảnh / Hình ảnh Getty

• Tổng cộng: 95 phút
• Chuẩn bị: 20 phút
• Nấu: 75 phút
• Năng suất: 1 Meatloaf (6 đến 8 phần ăn)

8 xếp hạng Thêm bình luận

Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
354	Calo
18g	Mập
13g	Carbs
35g	Chất đạm

Xem hướng dẫn dinh dưỡng đầy đủ Ẩn hướng dẫn dinh dưỡng đầy đủ ×

Giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần: 1 Meatloaf (6 đến 8 phần)
Số tiền cho mỗi phục vụ
Calo	354
% Giá trị hàng ngày*
Tổng lượng mỡ 18g	23%
Chất béo bão hòa 7g	37%
Cholesterol 109mg	36%
Natri 1027mg	45%
Tổng lượng carbohydrate 13g	5%
Chất xơ 2g	số 8%
Protein 35g
Canxi 61mg	5%
*% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung.

(Thông tin dinh dưỡng được tính bằng cơ sở dữ liệu thành phần và nên được coi là ước tính.)

Bánh mì thịt hàng ngày này được làm bằng thịt bò nạc hoặc vòng đất. Phục vụ khoai tây nghiền với bánh mì thịt này, cùng với cà chua thái lát hoặc các loại rau phụ yêu thích của bạn cho bữa ăn gia đình ngon miệng hàng ngày.

Thành phần

• 2 muỗng canh bơ
• 8 ounce nấm thái lát
• 1 chén hành tây xắt nhỏ
• 1 chén cần tây thái lát mỏng
• Cà rốt băm nhỏ 3/4
• 2 muỗng canh nước
• 2 pound thịt bò xay hoặc nạc xay (85% đến 90% nạc)
• 1/2 chén bột
• 1 1/2 muỗng cà phê muối
• 1/4 muỗng cà phê lá húng tây khô
• 1 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ hoặc 1 muỗng cà phê rau mùi tây khô
• 2 muỗng canh nước tương nhẹ

Các bước để làm cho nó

Trong một cái chảo, làm tan chảy bơ trên lửa vừa; thêm nấm, hành tây, cần tây, cà rốt và nước.

Đun đến sôi; Đậy nắp và nấu trong 10 phút, hoặc cho đến khi rau chỉ giòn.

Trong một bát lớn, kết hợp thịt bò xay, bột mì, muối nêm, húng tây, rau mùi tây, nước tương và các loại rau nấu chín.

Trộn nhẹ nhàng và định hình thành một ổ bánh trong chảo nướng mỡ, nông (có mặt).

Nướng bánh mì thịt ở 350 ° trong khoảng 1 giờ đến 1 giờ và 10 phút, hoặc cho đến khi ổ bánh bị giòn và có màu nâu.

Bạn cũng có thể thích

Ổ thịt mặn

Thịt ổ với nước sốt nấm

Bánh mì thịt kiểu cũ

Bánh mì hành tây Pháp nhanh và dễ dàng

Ổ thịt gia vị

Thẻ công thức:

• Nấm
• ủy thác
• Người Mỹ
• tuần

Đánh giá Công thức này Tôi không thích điều này cả. Đó không phải là điều tồi tệ nhất. Chắc chắn, điều này sẽ làm. Tôi là một fan hâm mộ sẽ giới thiệu. Kinh ngạc! Tôi thích nó! Cảm ơn vì đánh giá của bạn!