Hình ảnh 4kodiak / Getty
- Tổng cộng: 70 phút
- Chuẩn bị: 15 phút
- Nấu: 55 phút
- Năng suất: 8 đến 10 phần
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 400 | Calo |
| 32g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 8 đến 10 phần | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 400 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 16g | 82% |
| Cholesterol 74mg | 25% |
| Natri 307mg | 13% |
| Tổng lượng carbohydrate 24g | 9% |
| Chất xơ 2g | số 8% |
| Protein 5g | |
| Canxi 89mg | 7% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Chúng ta đều quen thuộc với khoai tây băm băm giòn như một món ăn kèm với trứng, nhưng túi khoai tây cắt nhỏ đông lạnh này có thể làm được nhiều hơn là chỉ ngồi trên đĩa. Khi kết hợp với kem, bơ và phô mai, băm nâu biến thành một thứ bất ngờ và không thể cưỡng lại. Khoai tây vẫn giòn lên nhưng được bao quanh bởi một lớp kem phong phú, tạo nên món thịt hầm ngon nhất của cả hai thế giới. Nó sẽ là một hit trong các cuộc họp mặt gia đình, các bữa tiệc potluck, và vì nó rất dễ dàng để làm cho bàn ăn sáng hàng ngày! Chỉ cần đừng quên làm tan khoai tây trước khi bạn bắt đầu công thức.
Thành phần
- 2 cốc rưỡi (hoặc kem nhẹ)
- 1/3 chén bơ không ướp muối
- 1/2 thìa cà phê muối
- 1/4 muỗng cà phê tiêu trắng
- 2 (12-ounce) gói khoai tây băm vụn đông lạnh (tan băng)
- 1/2 chén phô mai Parmesan nghiền
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Làm nóng lò trước tới 325 F.
Kết hợp một nửa và một nửa, bơ, muối và hạt tiêu trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa thấp và nấu cho đến khi bơ tan chảy. Đừng để kem sôi.
Đặt khoai tây đã rã đông vào đĩa nướng thủy tinh 13 x 9 inch. Đổ hỗn hợp kem và bơ nóng lên khoai tây. Rắc phô mai Parmesan.
Nướng trong 45 đến 55 phút cho đến khi khoai tây bắt đầu nâu trên đầu. Phục vụ ấm áp.
Lời khuyên
- Nếu bạn đang theo dõi lượng chất béo của bạn, công thức này có thể là một chút phô trương nhưng bạn có thể làm sáng nó lên bằng cách chọn sử dụng một nửa và một nửa kem nhẹ. Một nửa và một nửa, là hai phần bằng nhau sữa nguyên kem và kem nhẹ, có 12 phần trăm chất béo trong khi kem nhẹ có 20 phần trăm chất béo. Món ăn này là hoàn hảo để mang đến nồi lucks; nếu bạn cần phục vụ gần hơn 20 người, công thức có thể dễ dàng được nhân đôi.
Công thức biến thể
- Món thịt hầm khoai tây nghiền kem này là công thức hoàn hảo để thêm thịt và các loại rau yêu thích của bạn, vì vậy hãy thoải mái ném vào một số thịt xông khói nấu chín, giăm bông, bông cải xanh hấp, hoặc ớt xào. Bạn cũng có thể làm cho công thức này thậm chí suy đồi hơn và trộn vào một số loại phô mai cắt nhỏ khác; chỉ cần sử dụng một hoặc hai loại yêu thích của bạn, cho dù là cheddar, hỗn hợp bốn loại phô mai Mexico hoặc mozzarella. Nếu bạn có một túi băm nâu đông lạnh trong tủ đông, bạn có khả năng vô tận cho không chỉ bữa sáng mà cả bữa tối. Gà tẩm bột nằm trên một chiếc giường có màu nâu và giòn băm trong một chiếc bánh khoai tây gà, và thịt viên đông lạnh trở thành một món ăn thịnh soạn trong món thịt hầm khoai tây băm thịt. Bạn cũng có thể thêm một chút chất vào công thức frittata của mình bằng cách bao gồm khoai tây cắt nhỏ hoặc làm bữa sáng tốt hơn so với thức ăn nhanh khi đang di chuyển với một cuộn thịt xông khói băm nâu.
Thẻ công thức:
- khoai tây
- món ăn phụ
- Người Mỹ
- trở lại trường
