Chúng ta đều biết có một triệu lý do để không đến phòng tập thể dục và tập luyện. Xây dựng phòng tập thể dục của riêng bạn bên trong nhà để xe của bạn mất ít nhất một trong những lý do đó. Bạn rất có thể sẽ không cần nhiều hơn một chỗ đậu xe nếu bạn có kế hoạch tốt. Nếu bạn đang muốn tạo một thiết lập hoàn chỉnh hơn, chắc chắn bạn sẽ muốn dành thêm một chút không gian.
-
Vật liệu cách nhiệt
Hướng dẫn
Cách nhiệt một không gian, đặc biệt là trong một khu vực có thời tiết lạnh, là điều bắt buộc. Nó không chỉ giúp giữ khí hậu trong nhà để xe và nhà của bạn ổn định hơn mà còn giúp giảm tiếng ồn.
Lắp đặt cách nhiệt không khó, nhưng bạn nên đeo găng tay, khẩu trang và áo dài tay nếu bạn tự đặt vật liệu cách nhiệt bằng sợi thủy tinh. Nếu cửa nhà để xe của bạn không được cách nhiệt, bạn có thể sử dụng bộ cách nhiệt bằng tấm xốp từ những nơi như Lowe's hoặc Home Depot.
-
Hệ thống sưởi & làm mát
Lennox.com
Làm nóng và làm mát nhà để xe của bạn chắc chắn là một điều xa xỉ, nhưng nếu bạn có thể ép nó vào ngân sách của mình, thì đó sẽ là một sự xa xỉ mà bạn sẽ không hối tiếc. Chúng tôi đã bắt gặp các thiết bị không ống dẫn (đôi khi được gọi là hệ thống chia nhỏ), rất tốt vì chúng không chạy trên bộ sưởi / làm mát nhà bạn và chỉ có thể được sử dụng khi bạn cần.
-
Sàn nhà
Nhà để xe-Gods.com
Các tùy chọn để thêm sàn trên bê tông để giảm tác động là gần như vô tận những ngày này. Nếu bạn có thể đặt các mảnh ghép lớn lại với nhau, bạn chắc chắn có thể tiết kiệm một số tiền và các khớp của mình bằng cách tự đặt một số sàn hấp thụ sốc. Một phần thưởng cho một vài loại gạch lát sàn này là bạn cũng có thể đậu trên chúng. Bạn không phải từ bỏ vĩnh viễn một chỗ đậu xe để có một nơi để tập luyện.
-
Thiết bị lưu trữ
Thể hình.com
Từ những cái móc cơ bản nhất để treo dây thừng cho đến giá đỡ thương mại chứa vật nặng, điều đó thực sự phụ thuộc vào bạn muốn dành bao nhiêu không gian cho thiết bị.
Chúng tôi đã sử dụng tường đá đen để lưu trữ các thiết bị nhỏ hơn mà không gặp vấn đề gì, nhưng nhu cầu của mọi người là khác nhau, vì vậy giá đỡ cũng là một lựa chọn tuyệt vời. Có không gian mở thực sự để làm việc có lẽ là phần quan trọng nhất của việc thiết lập, vì vậy việc đặt một kế hoạch tổ chức vững chắc cùng nhau nên là ưu tiên hàng đầu. Tạo một không gian để dễ dàng cất đi các thiết bị bạn có bây giờ, sau đó làm việc phần còn lại khi bạn tích lũy các mảnh mới.
-
Trang thiết bị
Thể hình.com
Phần này ít về lưu trữ và nhiều hơn về việc không mua nhiều hơn bạn cần. Nếu bạn đang sử dụng không gian mới của mình mỗi ngày, rõ ràng bạn sẽ cần thêm một vài mục để bắt đầu. Không phải mọi thứ phải được mua vào ngày đầu tiên, tuần, tháng hoặc thậm chí năm của bạn.
Các mảnh thiết bị có thể được tích lũy qua thời gian khi bạn xác định số lượng bạn cần và sử dụng chúng. Có sẵn các thiết bị cơ bản của bạn cũng không phải tốn kém.
Thiết bị đã qua sử dụng có sẵn ở những nơi như Craigslist.org, Play-it-Again Sports và quảng cáo được phân loại địa phương. Theo dõi quảng cáo bán hàng (đặc biệt là vào khoảng tháng 1) cũng có ích nếu bạn đang tìm kiếm thứ gì đó cụ thể hoặc có thời gian hết hạn.
