Diana Rattray
- Tổng cộng: 35 phút
- Chuẩn bị: 10 phút
- Nấu: 25 phút
- Năng suất: 1 bánh pizza 16 inch (10 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 289 | Calo |
| 9g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 1 bánh pizza 16 inch (10 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 289 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 943mg | 41% |
| Tổng lượng carbohydrate 37g | 13% |
| Chất xơ 1g | 5% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 148mg | 11% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 404mg | 9% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Bánh pizza ngon này rất dễ làm với bột bánh pizza mua hoặc tự làm, thịt bò nướng còn sót lại, nước sốt thịt nướng, và phô mai, cùng với các loại toppings khác.
Thành phần
- 1 pound bột bánh pizza
- 1 1/4 chén nước sốt thịt nướng
- 1 tép tỏi (băm nhuyễn)
- 1 đến 1 1/2 chén thịt bò nướng (còn sót lại, thái lát và thái hạt lựu hoặc cắt thành dải mỏng)
- 1/2 củ hành đỏ vừa (thái lát)
- 2 quả cà chua mận nhỏ (thái lát mỏng)
- 3/4 cốc phô mai Monterey Jack (băm nhỏ; hoặc hỗn hợp phô mai Monterey Jack và Colby hoặc Cheddar)
- 1 chén phô mai Mozzarella (cắt nhỏ)
- 1 dash Tùy chọn: 1 dash burger hoặc thịt bò nướng hỗn hợp gia vị
- 1 tiêu đen mặt đất
Các bước để làm cho nó
Mang nước sốt thịt nướng và tỏi để nhỏ lửa. Hủy bỏ từ nhiệt và đặt sang một bên.
Đặt bột bánh pizza vào chảo pizza, làm cho cạnh 1 inch cuộn lại, hoặc vừa với một chiếc bánh pizza lớn có đĩa sâu; phết với nước sốt thịt nướng.
Rắc thịt bò nướng lên trên nước sốt, sau đó phủ hành tây thái lát và cà chua thái lát.
Che với các loại phô mai, sau đó rắc nhẹ với hỗn hợp gia vị nướng và hạt tiêu đen nghiền.
Nướng ở 400 F trong 20 đến 25 phút, cho đến khi lớp vỏ có màu nâu và phô mai tan chảy và sủi bọt.
Thẻ công thức:
- pizza
- bữa tối
- Người Mỹ
- bữa ăn tối gia đình
