Diana Rattray
- Tổng cộng: 6 giờ 10 phút
- Chuẩn bị: 10 phút
- Nấu: 6 giờ
- Năng suất: 10 phần (10 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 174 | Calo |
| 2g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 10 phần (10 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 174 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 2mg | 0% |
| Tổng lượng carbohydrate 41g | 15% |
| Chất xơ 3g | 12% |
| Protein 0g | |
| Canxi 12mg | 1% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Dù là trẻ em hay người lớn, mọi người dường như đều thích những lát táo nấu với quế và đường cho đến khi mềm và ngon. Ở miền Nam, chúng được gọi là "táo chiên", mặc dù chúng thực sự được xào trên mặt bếp và để lại trong nước sôi trong chất lỏng của chúng. Nhưng nếu bạn không có thời gian để đứng trên bếp, đừng lo lắng về món tráng miệng và món ăn sáng yêu thích này có thể được làm trong nồi sành! Chỉ cần thêm các thành phần và để họ làm việc của họ trong khoảng sáu giờ. Một phần thưởng bổ sung là nhà bếp của bạn sẽ tràn ngập hương thơm tuyệt vời của táo quế.
Sử dụng những quả táo nấu chậm dễ dàng này như một loại topping cho bánh pao, bánh kếp, bánh mì nướng Pháp hoặc bánh quế. Chúng là một món ăn ngon cho bánh crepe, muỗng trên thịt lợn và tự làm một món tráng miệng tuyệt vời. Hãy thử đứng đầu với một ít kem hoặc đánh bông với kem nặng cho một món tráng miệng "lành mạnh".
Thành phần
- 3 pound táo Granny Smith
- 1 muỗng cà phê quế
- Tùy chọn: một chút hạt nhục đậu khấu tươi
- 3 muỗng canh bột ngô
- 1 chén đường hạt
- 1 đến 2 muỗng bơ (cắt thành miếng nhỏ)
Các bước để làm cho nó
Gọt vỏ táo; lõi và cắt chúng thành nêm mỏng.
Đặt lát táo vào nồi nấu chậm. Thêm quế, nhục đậu khấu (nếu sử dụng), bột ngô, và đường và khuấy để trộn. Chấm với những miếng bơ.
Đậy nắp và nấu ở mức thấp trong khoảng 6 giờ hoặc cho đến khi táo mềm nhưng không bị nhão. Khuấy khoảng nửa chừng trong khi nấu.
Lời khuyên
- Bạn có thể sử dụng hầu hết mọi loại táo trong công thức này, nhưng nếu bạn chọn kết hợp nhiều loại, hãy nhớ rằng táo có thể nấu khác nhau. Một quả táo giòn, chắc hơn sẽ có nhiều cơ thể hơn trong khi một quả táo có kết cấu mềm hơn sẽ trở nên hơi cứng hơn sau sáu giờ nấu. Nên thực hiện mẹo. Nếu bạn và gia đình thưởng thức những quả táo này vào bữa sáng, bạn chắc chắn sẽ thích một chiếc bánh pancake táo, thực chất là một em bé Hà Lan nướng trên những quả táo quế ngọt ngào. Nếu bạn muốn nấu táo nồi nấu chậm thường xuyên hơn, bạn có thể ngạc nhiên với các công thức bạn có thể làm. Từ táo đến táo nướng đến táo nâu, có nhiều cách để thưởng thức sự kết hợp giữa táo và quế từ crockpot của bạn.
Thẻ công thức:
- táo
- táo crockpot dễ dàng
- tráng miệng
- phía Nam
