Spruce / Emily Hawkes
- Tổng cộng: 5 phút
- Chuẩn bị: 5 phút
- Nấu: 0 phút
- Năng suất: 1 1/4 cốc (10 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 59 | Calo |
| 6g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 1 1/4 cốc (10 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 59 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 6g | 7% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 18mg | 1% |
| Tổng lượng carbohydrate 2g | 1% |
| Chất xơ 1g | 2% |
| Protein 0g | |
| Canxi 3mg | 0% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Tự hỏi làm thế nào để làm cho hoàn hảo mặc quần áo mâm xôi mâm xôi tự chế hoàn hảo? Nó dễ hơn bạn nghĩ. Raspberry vinaigrette rất đắt tại cửa hàng, và một khi bạn biết cách, nó rất dễ dàng, và tươi hơn nhiều để làm tại nhà.
Vinaigrette mâm xôi thuần chay và đầy màu sắc là một lựa chọn dễ dàng nhưng thanh lịch để phục vụ trên một món salad hạt hoặc trái cây, và là một lựa chọn phổ biến với salad rau bina. Nhiều món salad trộn thêm hương vị thông qua các loại thảo mộc hoặc vị mặn (hoặc được làm ngọt một cách nhân tạo với một tấn xi-rô ngô fructose cao), vì vậy hương vị thơm và hơi ngọt của vina mâm xôi là một thay đổi tốt đẹp. Dùng một ít quả nam việt quất, hạt thông hoặc quả óc chó trên món salad của bạn cùng với salad salad quả mâm xôi cho một món ngọt, hoặc xem thêm một số mẹo để làm món salad xanh hoàn hảo.
Thành phần
- 1/2 quả mâm xôi (tươi hoặc đông lạnh)
- 1/4 chén giấm táo
- 1/4 chén giấm balsamic
- 2 muỗng cà phê đường
- 1 muỗng canh mù tạt
- 1/4 chén dầu thực vật
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Spruce / Emily Hawkes
Thêm tất cả các thành phần, ngoại trừ dầu vào máy xay hoặc máy chế biến thực phẩm và xay nhuyễn cho đến khi mịn.
Spruce / Emily Hawkes
Từ từ thêm vào dầu cho đến khi kết hợp tốt.
Spruce / Emily Hawkes
Chuyển nước sốt salad của bạn vào một chai thủy tinh để lưu trữ (lọ mason hoạt động tốt), và lắc nó ngay trước khi phục vụ.
Spruce / Emily Hawkes
Thẻ công thức:
- quả mọng
- rau xà lách
- Người Mỹ
- nước sốt
