Ăn Spruce
- Tổng cộng: 40 phút
- Chuẩn bị: 30 phút
- Nấu: 10 phút
- Chill ít nhất: 3 giờ
- Năng suất: 8 phần
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 209 | Calo |
| 7g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 8 phần | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 209 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 130mg | 43% |
| Natri 107mg | 5% |
| Tổng lượng carbohydrate 29g | 11% |
| Chất xơ 0g | 1% |
| Protein 8g | |
| Canxi 163mg | 13% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Buổi dã ngoại hay tụ tập mùa hè nào đã hoàn tất mà không có một lát bánh tart ướp lạnh, Key Lime Pie mát lạnh trên đĩa giấy?
Chiếc bánh cực kỳ phổ biến này có nguồn gốc từ Florida Keys vào giữa thế kỷ 19. Sữa tươi khan hiếm trên các hòn đảo nhiệt đới nướng nắng, nhưng khi Borden được cấp bằng sáng chế cho sữa đóng hộp, không cần làm lạnh, Key Lime Pie đã ra đời.
Thích nghi với bánh chanh truyền thống, cổ điển cho chế độ ăn không có gluten là đơn giản và dễ tiếp cận. Một vỏ bánh graham cracker không gluten làm cho việc thích ứng dễ dàng.
Một số phiên bản của Key Lime Pie được xếp hạng cao. Phiên bản này dễ dàng hơn để chuẩn bị và một khối kem đánh bông là một sự cân bằng tốt đẹp cho tính axit của chất làm đầy.
Thưởng thức món xoắn không chứa gluten này trên Key Lime Pie bất cứ khi nào bạn thèm sự tươi sáng của mùa hè.
Lưu ý: Công thức này cho Bánh chanh không có gluten được chuyển thể từ công thức xuất hiện trong cuốn sách nấu ăn trái cây nhiệt đới của Maurice .
Thành phần
- 1 vỏ bánh graham cracker không gluten
- 1 (14-ounce) có thể làm ngọt sữa đặc
- 3 lòng đỏ trứng lớn
- 1/2 cốc nước cốt chanh
- 2 muỗng cà phê vỏ chanh (xay)
- Trang trí: 1 cốc kem đánh bông đã chuẩn bị
- Trang trí: 8 lát chanh mỏng
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Ăn Spruce
Làm nóng lò ở 350 F / 176 C.
Chuẩn bị 1 lớp vỏ graham cracker 9 inch không chứa gluten.
Ăn Spruce
Kết hợp sữa đặc có đường, lòng đỏ trứng, nước cốt chanh và vỏ chanh trong một bát trộn lớn. Đánh thành phần cho đến khi mịn và dày.
Ăn Spruce
Đổ đầy vào vỏ bánh đã chuẩn bị và đầu mịn.
Ăn Spruce
Nướng trong lò đã đun nóng trước khoảng 10 phút, cho đến khi bắt đầu làm đầy.
Ăn Spruce
Làm nguội hoàn toàn trên giá và sau đó làm lạnh trong khoảng 3 giờ.
Ăn Spruce
Trang trí với một con búp bê kem và một lát chanh.
Ăn Spruce
Phục vụ và thưởng thức!
Ăn Spruce
tiền boa
- Đối với phiên bản chất béo thấp hơn, sử dụng sữa đặc có đường không béo thay vì sữa đặc có đường thông thường.
Công thức biến thể
- Nếu bạn không thể tìm thấy chanh chính, bạn có thể thay thế nước cốt chanh Ba Tư trong công thức này, nhưng bạn sẽ mất một số hương vị chua cay đích thực của chanh chính.
Thẻ công thức:
- không chứa gluten
- tráng miệng
- Người Mỹ
- nấu ăn
