Hình ảnh của Larry Washburn / Getty
- Tổng cộng: 32 phút
- Chuẩn bị: 12 phút
- Nấu: 20 phút
- Năng suất: 3 Dozen Cookies (12 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 140 | Calo |
| 8g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 3 Dozen Cookies (12 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 140 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 131mg | 6% |
| Tổng lượng carbohydrate 17g | 6% |
| Chất xơ 2g | 9% |
| Protein 2g | |
| Canxi 19mg | 1% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Những chiếc bánh macaron dừa này là sự kết hợp ngon miệng của lòng trắng trứng, dừa và vani. Các cookie rất dễ dàng để chuẩn bị và nướng.
Thành phần
- 2 lòng trắng trứng
- 1/8 muỗng cà phê muối
- 1/2 chén đường
- 1/2 muỗng cà phê chiết xuất vani
- 3 chén dừa (vẩy)
- 1/4 chén bột (đa dụng)
Các bước để làm cho nó
Mỡ và bột nở và nướng trước lò nướng đến 300 F (150 C / Gas 2).
Trong một bát nhỏ với máy trộn cầm tay, đánh lòng trắng trứng và muối ở tốc độ cao cho đến khi đỉnh mềm hình thành.
Rắc đường vào, 2 muỗng cùng một lúc, đánh đều sau mỗi lần thêm cho đến khi đường tan hoàn toàn.
Điều này sẽ mất một vài phút sau mỗi lần thêm đường. (Người da trắng nên ở trong những đỉnh bóng cứng khi bạn hoàn thành.) Đánh trong vani. Với một chiếc thìa cao su, gấp trong dừa và bột mì.
Thả dừa bằng muỗng cà phê cách nhau khoảng một inch lên các tấm nướng đã chuẩn bị. Nướng ở 300 ° trong 20 phút, hoặc cho đến khi có màu nâu nhạt. Với thìa, cẩn thận lấy bánh quy ra để nguội. Lưu trữ trong hộp đậy kín trong tối đa 3 ngày.
Bí quyết Cookie liên quan:
Bánh quy yến mạch dứa
Cowboy Cookies
Cookies Ranger
Bánh quy sô cô la với bột yến mạch
Thẻ công thức:
- dừa
- bánh quy
- tráng miệng
- phía Nam
