jeff giniewicz / Getty Images
- Tổng cộng: 15 phút
- Chuẩn bị: 10 phút
- Nấu: 5 phút
- Năng suất: 3 cốc (3 phần)
Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
---|---|
209 | Calo |
0g | Mập |
55g | Carbs |
1g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Khẩu phần: 3 ly (3 phần) | |
Số tiền cho mỗi phục vụ | |
Calo | 209 |
% Giá trị hàng ngày* | |
Tổng chất béo 0g | 0% |
Chất béo bão hòa 0g | 0% |
Cholesterol 0mg | 0% |
Natri 7mg | 0% |
Tổng lượng carbohydrate 55g | 20% |
Chất xơ 1g | 5% |
Protein 1g | |
Canxi 44mg | 3% |
*% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Chanh, đường, nước. Đó là nó. Nước chanh tự làm rất dễ dàng, ngon miệng và tùy biến vô tận. Chìa khóa để hoàn thiện nước chanh mỗi lần là dành thêm vài phút để tạo ra một loại xi-rô đơn giản, trong đó đường được hòa tan hoàn toàn trong nước bằng cách đun nóng. Điều này giữ cho đường không bị chìm xuống đáy bình hoặc ly của bạn.
Công thức này mang lại khoảng 3 cốc nước chanh. Đó là hai đến bốn phần tùy thuộc vào độ lớn của ly của bạn. Hãy thoải mái nhân đôi, nhân ba và hơn thế nữa nếu bạn có một đám đông khát nước để giải khát hoặc một quầy bán nước chanh để cung cấp.
Thành phần
- 1/2 cốc nước chanh (vắt tươi)
- 1/2 chén đường
- 2 1/2 cốc nước (chia)
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Cho đường và 1/2 chén nước vào nồi nhỏ. Đun nhỏ lửa và nấu cho đến khi đường tan hoàn toàn. Đổ vào cốc đo hoặc bát kim loại để nguội. Nếu bạn đang vội, hãy nép bát kim loại vào một cái bát lớn hơn chứa đầy đá. Đây là xi-rô đường đơn giản.
Kết hợp nước cốt chanh, 1/3 cốc xi-rô đường và nước còn lại. Khuấy (hoặc cuộn) để kết hợp và nếm. Thêm nhiều xi-rô đường cho hương vị. Phục vụ trên băng, tất nhiên.
Thưởng thức!
tiền boa
- Bạn có thể làm cho chanh của bạn giải phóng nhiều nước ép hơn bằng cách làm ấm và làm mềm chúng trước khi cắt và vắt. Các quả chanh nên ở nhiệt độ phòng, hoặc bạn có thể cho chúng vài giây trong lò vi sóng để sưởi ấm nhẹ nhàng. Sau đó cuộn chúng chắc chắn vào quầy hoặc thớt.
Công thức biến thể
- Trộn các hương vị cam quýt: Sử dụng 1/4 cốc nước chanh và 1/4 cốc nước ép cam quýt khác, chẳng hạn như chanh Meyer, cam, chanh hoặc nước bưởi. Hoặc, hãy thử "nước chanh tiên phong" với 1/4 cốc nước chanh và 1/4 cốc giấm táo hoặc giấm trắng. Tăng cường: Sử dụng 2 cốc nước, 1 cốc nước chanh và 1 cốc xi-rô đơn giản để sản xuất 4 cốc nước chanh đậm đặc hơn. Tăng cường đồ uống và món tráng miệng với xi-rô đơn giản
Thẻ công thức:
- Nước chanh
- uống chanh
- Người Mỹ
- buổi tiệc