Hình ảnh Jamie Grill / Getty
- Tổng cộng: 7 phút
- Chuẩn bị: 2 phút
- Nấu: 5 phút
- Năng suất: 2 phần
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 3 | Calo |
| 0g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 2 phần | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 3 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 0% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 10mg | 0% |
| Tổng lượng carbohydrate 1g | 0% |
| Chất xơ 0g | 1% |
| Protein 0g | |
| Canxi 51mg | 4% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Trà chanh là hoàn hảo cho những đêm se lạnh và tất nhiên, không quá tệ nếu bạn bị cảm lạnh. Bí mật của hương vị là ở cách pha trà - bạn sẽ nhận thấy không cần thêm chanh khi phục vụ.
Thành phần
- 4 túi trà
- 2 muỗng cà phê vỏ chanh nghiền
- 1 muỗng cà phê nước chanh
- 4 cốc nước sôi
Các bước để làm cho nó
Nước sôi.
Thêm vỏ chanh, nước chanh và túi trà.
Để dốc trong 10 phút.
Ăn nóng và thêm sữa hoặc đường. Đối với một biến thể, hãy thử thêm đường vani!
Thẻ công thức:
- Chanh
- trà chanh
- Trung Đông
- ngã
