Mứt cà chua và phô mai nướng Bacon. Nướng phô mai xã hội
- Tổng cộng: 85 phút
- Chuẩn bị: 10 phút
- Nấu: 75 phút
- Năng suất: 1 bánh sandwich (phục vụ 1)
Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
---|---|
1116 | Calo |
34g | Mập |
173g | Carbs |
40g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Khẩu phần: 1 bánh sandwich (phục vụ 1) | |
Số tiền cho mỗi phục vụ | |
Calo | 1116 |
% Giá trị hàng ngày* | |
Tổng lượng mỡ 34g | 44% |
Chất béo bão hòa 18g | 92% |
Cholesterol 96mg | 32% |
Natri 1062mg | 46% |
Tổng lượng carbohydrate 173g | 63% |
Chất xơ 14g | 52% |
Protein 40g | |
Canxi 722mg | 56% |
*% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Thịt xông khói giòn, cheddar trắng tan chảy, và mứt cà chua tự làm ngọt và smokey làm cho bánh sandwich phô mai nướng thêm ngon. Sợ làm mứt cà chua? Đừng như vậy! Công thức này là một siêu dễ dàng không có trí tuệ mà bất cứ ai cũng có thể làm!
Thành phần
- Đối với mứt cà chua :
- 2 lbs. cà chua cắt nhỏ
- 1/2 chén đường
- nước ép của 1/2 quả chanh
- 1 muỗng canh. gừng tươi, thái nhỏ
- 1 nhúm đất thì là
- 1 nhúm quế đất
- 1/4 muỗng cà phê. bột cà ri
- 1 muỗng cà phê muối
- Đối với Sandwich Cheese nướng:
- 2 lát bánh mì nhiều lớp
- 3 oz. phô mai trắng
- 4 lát thịt xông khói nấu chín
- 1 muỗng canh. mứt cà chua
Các bước để làm cho nó
Cho mứt cà chua
Tập hợp các thành phần.
Thêm cà chua, đường, nước chanh, gừng, thì là, quế, bột cà ri và muối vào nồi không gỉ và vặn lửa ở mức trung bình cao.
Khi hỗn hợp bắt đầu sôi, giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và tiếp tục đun nhỏ lửa, khuấy thường xuyên, cho đến khi hỗn hợp giảm và đặc lại thành mứt như độ đặc; khoảng 1 tiếng.
Đối với Sandwich Cheese nướng
Tập hợp các thành phần.
Thêm một nửa cheddar trắng vào một lát bánh mì nhiều lớp và trên cùng với mứt cà chua.
Thêm thịt xông khói lên trên và sau đó thêm phần còn lại của phô mai và phần còn lại của bánh mì nhiều lớp.
Bơ cả hai mặt của bánh sandwich và đặt sang một bên.
Thêm bánh sandwich bơ của bạn vào một chảo gang hoặc máy ép panini, và chuyển nhiệt sang mức trung bình cao. Nướng bánh sandwich trong vài phút cho đến khi bánh mì giòn lên và phô mai bắt đầu tan chảy.
Khi một mặt có màu nâu vàng, nhẹ nhàng lật bánh sandwich và để mặt kia nấu cho đến khi nó giòn lên và tất cả phô mai đã tan chảy. Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội trong 1 phút trước khi cắt để phô mai không chảy ra cùng một lúc.
Thẻ công thức:
- Cà chua
- phô mai nướng và mứt
- Bữa trưa
- Người Mỹ