Spruce
- Tổng cộng: 2 giờ 45 phút
- Chuẩn bị: 15 phút
- Nấu: 2 giờ 30 phút
- Năng suất: 6 phần (6 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 883 | Calo |
| 24g | Mập |
| 62g | Carbs |
| 99g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 6 phần (6 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 883 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 301mg | 100% |
| Natri 798mg | 35% |
| Tổng lượng carbohydrate 62g | 22% |
| Chất xơ 5g | 18% |
| Protein 99g | |
| Canxi 98mg | số 8% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Gà tây và nồi cơm điện chậm này là một cách hay để sử dụng gà tây còn sót lại, và thật dễ dàng để chuẩn bị và nấu ăn. Chỉ cần kết hợp gà tây còn lại với cơm, súp đặc, nước hoặc nước dùng và nấu chậm đến mức hoàn hảo. Các loại rau được thêm vào khoảng 20 đến 30 phút trước khi món ăn được thực hiện. Hãy thoải mái rắc một ít phô mai vụn lên trên hỗn hợp khi bạn thêm rau.
Thành phần
- 2 (10 3/4 ounces) lon kem đặc của súp nấm
- 3 cốc nước
- 2 chén gạo trắng chuyển đổi (chưa nấu chín)
- 1 chén cần tây (thái lát mỏng)
- 2 đến 3 chén gà tây nấu chín
- 1 muỗng cà phê gia vị
- 1 muỗng canh hành khô (băm nhỏ)
- 2 chén rau trộn đông lạnh (hoặc đậu Hà Lan và cà rốt)
- Trang trí: phô mai vụn (cheddar, cheddar Jack, hoặc havarti)
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Spruce
Kết hợp súp và nước trong nồi nấu chậm. Khuấy trộn đều.
Spruce
Khuấy trong gạo chưa nấu chín, cần tây, gà tây thái hạt lựu, gia vị và hành khô.
Spruce
Đậy nắp và nấu trên cao trong khoảng 2 1/2 đến 3 giờ hoặc ở mức thấp trong khoảng 5 giờ.
Khoảng 20 đến 30 phút trước khi món ăn được hoàn thành và cơm chỉ mềm, nó sẽ bị nhão nếu nấu quá lâu, làm tan rau trong một cái chao dưới vòi nước lạnh.
Spruce
Thêm rau vào hỗn hợp gạo và gà tây.
Spruce
Nếu muốn, đầu với một ít phô mai vụn và tiếp tục nấu trong 20 đến 30 phút.
Spruce
Phục vụ và thưởng thức!
Thẻ công thức:
- Cơm
- gà tây hầm
- ủy thác
- Người Mỹ
