Thịt Ziti soong với phô mai Topping.
Diana Rattray / The Spruce Eats
- Tổng cộng: 60 phút
- Chuẩn bị: 10 phút
- Nấu: 50 phút
- Năng suất: 8 phần
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 543 | Calo |
| 15g | Mập |
| 71g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 8 phần | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 543 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 152mg | 51% |
| Natri 300mg | 13% |
| Tổng lượng carbohydrate 71g | 26% |
| Chất xơ 4g | 15% |
| Protein 30g | |
| Canxi 353mg | 27% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Baked ziti là một trong những công thức cực kỳ thích nghi mà bạn có thể thay đổi để phù hợp với tâm trạng, khẩu vị của gia đình bạn hoặc các thành phần bạn có trong tay. Hãy thử thêm thịt bò nâu hoặc rau củ nướng vào món mì ống dễ dàng này. Đối với một bữa ăn đầy đủ, phục vụ nó với bánh mì tỏi và salad caesar.
Thành phần
- 16 ounce mì ziti
- 1 trứng lớn
- Phô mai ricotta 15 ounce
- 1/2 muỗng cà phê bột tỏi
- 1/4 chén húng quế tươi xắt nhỏ (tùy chọn)
- 2 chén phô mai mozzarella cắt nhỏ
- 4 1/2 chén nước sốt mì spaghetti (tự làm hoặc từ một cái lọ)
- 1/2 chén phô mai Parmesan nghiền
Các bước để làm cho nó
Làm nóng lò ở 350 F.
Chuẩn bị mì ống theo hướng dẫn gói cho "al dente." Để ráo nước.
Trong một tô lớn, đánh trứng. Thêm bột tỏi phô mai ricotta, húng quế và 1 chén mozzarella. Trộn đều.
Thêm mì ống nấu chín và 2 chén nước sốt mì spaghetti.
Đổ 1 chén nước sốt mì spaghetti vào chảo 9 x 13.
Đầu với hỗn hợp ziti. Top với nước sốt còn lại. Rắc mozzarella và phô mai Parmesan còn lại lên trên nước sốt.
Bọc bằng giấy bạc, và nướng 20 phút. Bỏ giấy bạc và nướng thêm 10 đến 20 phút cho đến khi vàng nâu và sủi bọt.
Để mì ống nghỉ 10 phút trước khi phục vụ.
Thẻ công thức:
- phô mai Mozzarella
- bữa tối
- người Ý
- trở lại trường
