Foodcollection / Getty Images
- Tổng cộng: 29 phút
- Chuẩn bị: 10 phút
- Nấu: 19 phút
- Năng suất: phục vụ 6 như một món khai vị
Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
---|---|
374 | Calo |
26g | Mập |
13g | Carbs |
23g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Khẩu phần: phục vụ 6 như một món khai vị | |
Số tiền cho mỗi phục vụ | |
Calo | 374 |
% Giá trị hàng ngày* | |
Tổng chất béo 26g | 33% |
Chất béo bão hòa 14g | 71% |
Cholesterol 100mg | 33% |
Natri 731mg | 32% |
Tổng lượng carbohydrate 13g | 5% |
Chất xơ 1g | 5% |
Protein 23g | |
Canxi 324mg | 25% |
*% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Đây là một công thức nhanh chóng và dễ dàng cho vỏ khoai tây nướng. Món ăn này là hoàn hảo cho các bữa tiệc nướng mùa hè hoặc các bữa tiệc Super Bowl. Ăn với một trang trại hoặc nước sốt phô mai xanh.
Thành phần
- 1 muỗng cà phê / 5 ml hương thảo khô
- 3 muỗng canh / 45 ml bơ
- 1 muỗng cà phê / 5 ml muối
- 1 muỗng cà phê / 5 ml hạt tiêu đen
- 8 vàng Yukon vừa (hoặc 8 củ khoai tây nhỏ màu nâu, cắt làm đôi theo chiều dọc)
- 1 cốc / 240 ml phô mai cheddar (cắt nhỏ)
- 1/2 cốc / 120 ml kem chua
- 1 củ hành nhỏ (thái hạt lựu)
- 4 đến 5 lát thịt xông khói nấu chín (vỡ vụn)
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Nướng sơ bộ cho lửa vừa.
Kết hợp hương thảo, bơ, muối và hạt tiêu trong một bát nhỏ.
Cắt khoai tây làm đôi. Rỗng ra trung tâm của mỗi nửa.
Đặt khoai tây trong lò vi sóng trong 6 đến 7 phút. Bạn có thể cần phải làm điều này theo đợt để khoai tây nấu nhanh hơn.
Hủy bỏ và chải khoai tây với hỗn hợp bơ.
Đặt khoai tây lên giá nướng mặt da. Nướng trong 5 phút, quay và nướng trong 3 phút.
Thêm phô mai vào nêm và nấu thêm 2 đến 3 phút.
Hủy bỏ từ nướng, và đầu với thịt xông khói, hành tây, và kem chua.
Phục vụ và thưởng thức!
Công thức biến thể
- Chúng đơn giản là ngon với sự bùng nổ của hương vị từ một trang trại hoặc nước sốt phô mai xanh!
Thẻ công thức:
- Cheddar
- Món khai vị
- Người Mỹ
- nấu ăn