Hình ảnh Shioguchi / Getty
Thảo dược truyền dịch cung cấp một phương pháp dễ dàng để tiêu thụ các loại dầu và hương vị từ các loại thảo mộc yêu thích. Truyền dịch là quá trình ngâm (ngâm) các loại thảo mộc trong nước cho đến khi nước hấp thụ các loại dầu và hương vị, sau đó uống chất lỏng cho hương vị hoặc cho giá trị dược liệu. Trà thảo mộc là một hình thức tiêm truyền, trong đó nó được tạo ra bằng cách ngâm lá thảo mộc trong nước nóng, nhưng đồ uống kết quả là khá yếu vì thời gian dốc thường khá ngắn. Truyền dịch thực sự thường sử dụng rễ, chồi, lá và hoa của cây, trong khi các loại trà thường chỉ sử dụng lá trong quá trình dốc; và truyền dịch thực sự đòi hỏi một thời gian dài hơn đáng kể. Trà thảo dược có thể được coi là truyền dịch yếu, trong khi truyền dịch thực sự đôi khi được gọi là "truyền dài" để phân biệt chúng với trà.
Đối với những người đam mê sức khỏe tự nhiên, truyền dịch cung cấp một cách tự nhiên hơn để ăn các loại thảo mộc, khi so sánh với thuốc nuốt và thuốc viên. Đối với những người khác, truyền thảo dược chỉ đơn giản là một cách để thưởng thức hương vị của các loại thảo mộc khác nhau. Dù mục tiêu là gì, bạn sẽ thấy khá dễ dàng để thực hiện truyền thảo dược. Đó là một quá trình đòi hỏi thời gian nhưng nỗ lực tối thiểu.
Sử dụng cho thảo dược Infusions
Thảo dược truyền có thể được sử dụng cho nhiều mục đích.
- Bạn có thể uống nó với giá trị dược liệu, tiêu thụ lạnh hoặc quấn lại. Thuốc được sử dụng trong nhiều loại mỹ phẩm tự chế và phương thuốc, bao gồm cả thuốc bôi. Chúng có thể được sử dụng trong các sản phẩm tự nhiên và hữu cơ, như phân bón trong vườn và thuốc chống côn trùng. tỏi và ớt cayenne thật tuyệt vời để giữ thỏ tránh xa cây trồng của bạn.
Thảo dược truyền cho mục đích y học
Có nhiều loại thảo mộc phổ biến đã được ghi nhận sử dụng trong y học dân gian để điều trị các tình trạng thể chất khác nhau.
- Nha đam: Mặc dù được biết đến chủ yếu là một loại cây có bột giấy có thể được sử dụng để điều trị các vết cắt nhỏ và bỏng hoặc để giữ ẩm cho da khô, truyền dịch lô hội được biết đến để ngăn ngừa táo bón và làm giảm các triệu chứng viêm loét đại tràng và hội chứng ruột kích thích. Bạc hà: Họ bạc hà, bao gồm bạc hà, khi ngâm trong dịch truyền hoặc trà có thể làm dịu dạ dày khó chịu và giảm đau khí. Nó cũng được cho là để ngăn ngừa buồn nôn và nôn. Húng tây: Loại thảo dược lâu năm này có chứa một loại dầu gọi là thymol , có đặc tính sát trùng đáng chú ý. Sử dụng truyền dịch cỏ xạ hương như một thuốc súc miệng để chống lại chứng hôi miệng và lở miệng, và để giúp chữa viêm amidan và viêm thanh quản. Chiết xuất tinh khiết của cỏ xạ hương có thể làm giảm viêm phế quản và hen suyễn. Chamomile: Loại trà yêu thích này cũng có thể được sử dụng trong các dịch truyền mạnh hơn. Ăn vào truyền dịch giúp đỡ khi bạn lo lắng, hoặc khi bạn khó ngủ. Nó cũng sẽ giúp giảm đau dạ dày. Súc miệng bằng truyền dịch để làm dịu vết loét miệng. Sage: Thành viên này của gia đình salvia không chỉ tốt cho nấu ăn; sử dụng dịch truyền của cây xô thơm trong máy xông hơi có thể làm giảm hen suyễn và các vấn đề hô hấp khác. Hoa oải hương: Được sử dụng trong dịch truyền, hoa oải hương có đặc tính sát trùng và kháng khuẩn có thể được sử dụng để rửa da. Nó được cho là giúp làm sạch mụn trứng cá và sẽ tăng tốc độ chữa lành vết thương trên da. Hoa cúc dại: Sử dụng nụ hoa tươi để truyền dịch sẽ ngăn ngừa và điều trị cảm lạnh và cúm. Cây tầm ma : Được sử dụng trong dịch truyền hoặc trà, cây tầm ma được cho là để tăng cường chức năng tuyến thượng thận và làm giảm lo lắng. Comfrey: Truyền dịch làm từ lá comfrey rất giàu protein và chứa gần như mọi vitamin cần thiết, ngoại trừ B12. Nó được cho là để giúp chữa lành da, nội tạng và xương. Mullein: Truyền dịch của loại thảo dược này được cho là chống lại các bệnh viêm nhiễm và thường được đề xuất như một phương thuốc dân gian cho bệnh hen suyễn, ho và các bệnh phổi khác. Cỏ ba lá đỏ: Truyền hoa cỏ ba lá đỏ, lá và thân cây rất giàu protein và vitamin (trừ B12), và nó là một nguồn phytosterol tuyệt vời. Các chuyên gia về phương thuốc dân gian tin rằng nó có đặc tính ngăn ngừa ung thư. Rơm yến mạch: Được sử dụng từ lâu ở Ấn Độ, rơm yến mạch trong dịch truyền được cho là giúp giải quyết các vấn đề về cảm xúc và cải thiện sức khỏe của tim bằng cách kiểm soát mức cholesterol.
Các loại thảo mộc cho truyền vị tuyệt vời
Các loại thảo mộc được sử dụng phổ biến nhất vì chúng cung cấp các loại thuốc tiêm có hương vị tuyệt vời bao gồm hoa cúc, gừng và bất kỳ loại bạc hà nào.
Điều quan trọng cần nhớ là một số loại thảo mộc có thể gây hại nếu bạn tiêu thụ quá nhiều, chẳng hạn như nếu truyền dịch được cho phép dốc quá lâu. Kết hợp các loại thảo mộc sai cũng có thể dẫn đến các vấn đề. Vì lý do này, xin vui lòng làm nghiên cứu của bạn trước khi thực hiện bất kỳ truyền dịch bạn có ý định uống. Tốt nhất là theo dõi các công thức nấu ăn từ các nguồn đáng tin cậy và chú ý đến bất kỳ cảnh báo nào được đưa ra.
Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc thảo dược của bạn trước khi uống truyền.
Làm thế nào để truyền dịch thảo dược
Thảo dược truyền rất ít thời gian để chuẩn bị, nhưng bạn sẽ phải chờ cho các loại thảo mộc dốc hết. Hãy chắc chắn làm theo thời gian và số đo được đề nghị trong công thức truyền thảo dược của bạn.
Để truyền dịch thảo dược, bạn sẽ cần ba điều:
- 1 muỗng canh thảo mộc khô bạn chọn1 cốc nước sôi đun sôi Bình thủy tinh có nắp đậy kín (đảm bảo nó rất sạch)
Số lượng thảo mộc và nước có thể được tăng lên tương ứng để truyền dịch lớn hơn nếu bạn muốn. Ví dụ, nếu bạn muốn thực hiện 1 quart, điều này sẽ cần khoảng 1 chén thảo mộc khô và 1 lít nước. Tuy nhiên, tốt nhất là bắt đầu với một lượng nhỏ trong lần truyền bất kỳ loại thảo mộc đầu tiên của bạn để tránh lãng phí nếu bạn thấy bạn không thích nó.
Trong khi thực hiện truyền dịch, hãy chắc chắn giữ bình luôn được đậy kín để chứa hơi nước. Nhiệt bị mắc kẹt bên trong là rất quan trọng để giải phóng các hợp chất có lợi trong các loại thảo mộc.
- Đặt các loại thảo mộc trong một hộp chứa bằng thủy tinh. Đổ nước sôi vào các loại thảo mộc để chúng được bao phủ hoàn toàn. Đậy bình có nắp đậy kín để giữ hơi nước và dầu dễ bay hơi thoát ra ngoài. Cho phép truyền dịch cho đến khi nước nguội. nhiệt độ hoặc trong thời gian được đề nghị bởi công thức tiêm truyền. Nói chung, rễ và vỏ cây đòi hỏi truyền dịch lâu nhất (hoặc thuốc sắc) trong khoảng 8 giờ. Lá nên được truyền trong tối thiểu 4 giờ, hoa trong 2 giờ, và hạt và quả tươi trong ít nhất 30 phút. Tách các loại thảo mộc đã sử dụng ra khỏi nước bằng cách sử dụng vải hoặc lưới lọc mịn (hoặc cả hai). Lặp lại nếu cần thiết để loại bỏ tất cả các loại thảo mộc. Chất lỏng kết quả được gọi là truyền dịch. Làm sạch bình và đổ dịch truyền trở lại vào đó để lưu trữ. Truyền dịch có thể được làm lạnh trong 48 giờ. Sau này, nó nên được loại bỏ.
Để tránh sự căng thẳng, bạn có thể làm một gói để chứa các loại thảo mộc trong quá trình dốc. Đặt các loại thảo mộc bên trong một miếng vải nhỏ, buộc lại bằng dây và đặt bó bên trong bình nước sôi của bạn. Bạn thậm chí có thể để chuỗi treo bên cạnh để dễ dàng gỡ bỏ.
Thuốc sắc: Truyền dịch mạnh hơn
Một loại đồ uống mạnh hơn, được gọi là thuốc sắc, có thể được tạo ra bằng cách sử dụng rễ, vỏ cây, quả khô và các vật liệu thực vật khác cần nhiệt mạnh hơn, kéo dài hơn để chiết xuất dầu.
Để làm thuốc sắc, kết hợp các loại thảo mộc và nước trong một cái nồi nhỏ. Đậy nắp và từ từ đun sôi. Cho phép trộn nhẹ nhàng trong 20 đến 45 phút (hoặc theo công thức của bạn). Hủy bỏ từ nhiệt, căng thẳng và đổ chất lỏng vào bình lưu trữ.
