Hình ảnh LauriPatterson / Getty
- Tổng cộng: 25 phút
- Chuẩn bị: 5 phút
- Nấu: 20 phút
- Chill: 2 giờ
- Năng suất: 20 phần
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 138 | Calo |
| 8g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 20 phần | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 138 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng lượng mỡ 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 9mg | 3% |
| Natri 14mg | 1% |
| Tổng lượng carbohydrate 17g | 6% |
| Chất xơ 1g | 4% |
| Protein 1g | |
| Canxi 9mg | 1% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Những thanh yến mạch sô cô la này có hương vị vani hoặc rượu rum. Các thanh được xếp trên đầu hồ đào trắng.
Thành phần
- 3 cốc / 10 1/2 ounce kẹo dẻo thu nhỏ
- 1 cốc / 6 ounce sô cô la bán nguyệt
- 1/3 cốc bơ
- 2 chén yến mạch cán (nhanh hoặc cũ)
- 1 1/2 muỗng cà phê chiết xuất vani (hoặc chiết xuất rượu rum)
- 1/4 chén hồ đào (thái nhỏ)
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Bơ một chảo vuông 8 inch.
Trong một cái chảo ở nhiệt độ thấp, làm tan chảy kẹo dẻo, sô cô la vụn và bơ với nhau, khuấy thường xuyên, cho đến khi mịn.
Khuấy yến mạch và hương liệu vào hỗn hợp sô cô la. Rải hỗn hợp lên chảo đã chuẩn bị; rắc hạt hồ đào băm nhỏ.
Chill kỹ cho đến khi thiết lập.
Lưu trữ kẹo ở nơi khô mát trong hộp kín.
Thẻ công thức:
- sô cô la
- không nướng kẹo
- thanh sô cô la không nướng
- tráng miệng
