Alissa Hankinson Getty
- Tổng cộng: 25 phút
- Chuẩn bị: 5 phút
- Nấu: 20 phút
- Năng suất: Phục vụ 10 đến 12
Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
---|---|
144 | Calo |
12g | Mập |
3g | Carbs |
6g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Khẩu phần: Khẩu phần 10 đến 12 | |
Số tiền cho mỗi phục vụ | |
Calo | 144 |
% Giá trị hàng ngày* | |
Tổng chất béo 12g | 16% |
Chất béo bão hòa 7g | 37% |
Cholesterol 37mg | 12% |
Natri 194mg | số 8% |
Tổng lượng carbohydrate 3g | 1% |
Chất xơ 0g | 1% |
Protein 6g | |
Canxi 151mg | 12% |
*% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Món nhúng phô mai nướng dễ dàng này được làm chỉ với 4 thành phần! Chọn ớt cay hoặc nhẹ cho món nhúng, tùy thuộc vào mức độ cay mà bạn thích.
Thành phần
- 1 gói (8 ounces) kem phô mai
- 1 (4oz) có thể xắt nhỏ ớt xanh hoặc jalapenos nếu bạn thích nóng
- 1 lon ớt Hormel
- Gói 8 ounces cheddar hoặc phô mai Mexico
Các bước để làm cho nó
Làm nóng lò nướng đến 350 F (180 ° C / Gas Mark 4). Mỡ nhẹ một đĩa nướng thủy tinh 11x7 inch.
Phết kem phô mai mềm vào đáy của món nướng đã chuẩn bị.
Phết ớt xanh lên trên lớp kem phô mai, phết ớt hoóc môn lên trên đó, sau đó rắc gói phô mai vụn lên trên và nướng 15 đến 20 phút hoặc cho đến khi phô mai tan chảy & sủi bọt.
Ăn với khoai tây chiên hoặc khoai tây chiên để nhúng.
Thẻ công thức:
- ớt
- Món khai vị
- người Mexico
- siêu nỏ