Spruce
- Tổng cộng: 5 giờ 5 phút
- Chuẩn bị: 5 phút
- Nấu: 5 giờ
- Năng suất: 4 đến 6 phần
Giống như hầu hết các công thức nấu ăn chậm, công thức đậu hũ thịt nướng crock chay này là siêu dễ dàng. Chỉ cần đổ mọi thứ vào crockpot vào buổi sáng và bạn đã có bữa tối khi về nhà vào buổi tối! Nếu bạn có thêm hai phút, hãy băm nhỏ hành tây và thêm nó vào đó.
Để phục vụ, bạn có thể làm bánh sandwich hoagie giống như sloe-joe bằng bất kỳ loại bánh mì nào. Hãy thử nướng bánh mì Pháp, hoặc thậm chí chỉ là bánh hamburger thông thường với rau diếp, phô mai và dưa chua nếu bạn thích.
Ngoài ra, kết hợp nó với gạo hoặc ngũ cốc nguyên hạt và một món ăn phụ rau cho một bữa ăn đầy đủ. Giữ nó theo chủ đề miền Nam bằng cách kết hợp nó với mì ống thuần chay và phô mai và rau xanh collard hoặc, để có một bữa ăn hoàn hảo, hãy kết hợp nó với một số loại rau xanh và cơm.
Thành phần
- 2 hộp đậu phụ (chắc hoặc thêm cứng, ép và băm nhỏ thành miếng vừa hoặc cỡ 1 inch)
- 1 1/2 chén sốt cà chua
- 1 muỗng canh giấm táo
- 2 muỗng canh nước tương (hoặc tamari)
- 3 muỗng đường nâu
- 1 muỗng bột ớt đỏ (sử dụng ít hơn một chút nếu bạn đang nấu ăn cho trẻ em)
- 1/2 muỗng cà phê bột tỏi
- Muối Kosher (để nếm)
- Hạt tiêu đen mới xay (để nếm)
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Spruce
Nhấn đậu phụ của bạn.
Spruce
Khi đậu phụ của bạn được ép kỹ, hãy băm nhỏ thành từng miếng và kết hợp đậu phụ của bạn với các thành phần còn lại trong nồi sành hoặc nồi nấu chậm.
Spruce
Đậy nắp và nấu trên THẤP trong 5 đến 6 giờ.
Spruce
Phục vụ và thưởng thức!
Spruce
Thẻ công thức:
- Đậu hũ
- bữa tối
- Người Mỹ
- nấu ăn
