Hình ảnh Fotodesign / Getty
- Tổng cộng: 5 phút
- Chuẩn bị: 5 phút
- Nấu: 0 phút
- Làm lạnh: 12 giờ
- Năng suất: 1 cốc (8 phần)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 37 | Calo |
| 0g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 1 chén (8 phần) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 37 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 0% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 4mg | 0% |
| Tổng lượng carbohydrate 7g | 3% |
| Chất xơ 0g | 2% |
| Protein 1g | |
| Canxi 36mg | 3% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Đây là một công thức thay đồ nhà điển hình, được thực hiện với nước sốt và thảo mộc đã chuẩn bị, cùng với một ít đường và tỏi. Công thức bắt đầu với mua giấm và dầu ăn. Nước sốt giấm và dầu được trộn với một ít tỏi, húng quế và oregano.
Thành phần
- 1 chén giấm và dầu ăn của Paul Newman
- 1 tép tỏi (bóc vỏ, giảm một nửa)
- 1/2 muỗng cà phê húng quế khô
- 1/2 muỗng cà phê oregano khô
- 1 muỗng canh đường (hoặc để nếm)
Các bước để làm cho nó
Cho tỏi, rau thơm và đường vào chai nước sốt và lắc đều.
Làm lạnh trong 12 đến 24 giờ trước khi sử dụng.
tiền boa
- Việc thay đồ tốt nhất là thực hiện trước một ngày.
Công thức biến thể
- Hãy thoải mái thay đổi các loại thảo mộc trong thay đồ. Để lưu trữ lâu hơn, sử dụng 1 muỗng cà phê bột tỏi thay vì tỏi tươi.
Thẻ công thức:
- Nước xốt
- Người Mỹ
- tuần
- gia vị
