Táo nướng với các loại hạt và ảnh quế của Mark Bonico / Getty Images
- Tổng cộng: 30 phút
- Chuẩn bị: 15 phút
- Nấu: 15 phút
- Năng suất: 4 phần
Sẽ không mất nhiều thời gian để làm những quả táo nướng thơm ngon trên thịt nướng. Tất cả những gì bạn cần là một chút quế và đường và một ít giấy nhôm cho một món ăn phụ hoặc món tráng miệng tốt cho sức khỏe (chúng ta đang đùa ai? Tất nhiên là cho bất cứ ai!). Chỉ cần làm nóng trước thịt nướng, lấy lõi táo, cho một ít bơ hoặc bơ thực vật, đường và quế vào trong lõi, gói chúng lại với nhau trong một vài lá nhôm, và bạn
Thành phần
- 4 quả táo nướng
- 2 muỗng canh. Quế
- 2 muỗng canh. Đường
- 2 muỗng cà phê bơ (hoặc bơ thực vật thuần chay)
- Tùy chọn: 1/4 chén hạt (xắt nhỏ)
Các bước để làm cho nó
Tập hợp các thành phần.
Làm nóng trước thịt nướng của bạn.
Trong khi thịt nướng đang nóng lên, cẩn thận gỡ lõi ra khỏi táo, để nguyên phần đáy.
Trong một bát nhỏ, trộn cùng quế và đường.
Thìa một muỗng đầy hỗn hợp quế và đường vào mỗi quả táo, và mỗi đầu với 1/2 muỗng cà phê bơ thực vật thuần chay hoặc bơ.
Cẩn thận bọc từng quả táo trong giấy nhôm và đặt lên vỉ nướng.
Nấu trong khoảng 20 phút, quay vài lần để đảm bảo nấu chín. Tùy thuộc vào độ nóng của vỉ nướng của bạn, táo của bạn có thể cần ít nhất là 15 và 30 phút để nấu, vì vậy hãy xỏ bằng nĩa một vài lần để xem chúng mềm như thế nào.
Luôn cẩn thận khi mở gói giấy bạc từ vỉ nướng vì hơi nước sẽ nóng hơn bạn nghĩ, ngay cả khi bạn để gói nguội trong vài phút.
Rắc thêm một số loại hạt xắt nhỏ nếu bạn thích, và thưởng thức táo nướng thuần chay của bạn.
Công thức biến thể
- Cần công thức này để được thuần chay? Sử dụng bơ thực vật thuần chay để giữ cho nó ăn chay. Nhiều người thực sự thích hương vị bơ thực vật trong các công thức nấu ăn như món này, nơi bạn thực sự sẽ nếm nó một chút, và không chỉ sử dụng nó để ngâm bánh mì như trong bánh mì nướng kiểu Pháp, vì vậy, đừng sợ sử dụng bơ thực vật thay vì bơ. Táo nướng lành mạnh này trong công thức giấy bạc là món chay và tất cả các thành phần cũng không chứa gluten. Với kích thước nhỏ hơn cho trẻ em, bạn cũng có thể cắt táo làm đôi như trong hình sau đó múc ra lõi, rắc đường quế trộn và chấm với bơ thực vật thuần chay trước khi gói trong một gói giấy bạc. Một chút hương vị hạt nhục đậu khấu hoặc bánh bí ngô sẽ rất tuyệt cùng với quế và đường. Những gợi ý khác để làm táo nướng trong giấy bạc? Hãy thử thêm nho khô, sử dụng đường nâu thay vì đường trắng thông thường hoặc thêm một ít bột dừa khô. Làm cho nó một món tráng miệng đầy đủ bằng cách ăn với một muỗng kem vani hoặc, nếu bạn không ăn chay, một ít kem tươi (hoặc một miếng phô mai mascarpone và một giọt rượu brandy trái cây hoặc giảm balsamic, tùy thuộc vào sở thích của bạn.
Thẻ công thức:
- táo
- tráng miệng
- Người Mỹ
